Grapefrukt: Fördelar

De rikaste naturliga källor av vitaminer är frukter. Bland dem, kommer man finna att passa dig.

Grapefrukt är känt för alla älskare av en hälsosam livsstil. Denna vintergröna träd tillhör familjen Rutaceae. Den kan nå en höjd på 12 meter. Frukterna är runda, mycket saftigt kött är orange eller gul, liksom en behaglig doft. Grapefruktskal i tjocka och dåligt rengjorda. Vikten per frukt kan vara upp till 500 gram. Den unika smaken av frukt kan inte förväxlas med något annat. Han kännetecknas av en bitter smak.

Grapefrukt, som är känd för användning under en längre tid, har fått sitt namn från en kombination av engelska ord "frukt" och "druvor", eftersom frukterna samlas i kluster som liknar druvor.

För första gången grapefrukt upptäcktes 1750, på ön Barbados. Senare dök fabriken i Indien, Centralamerika, Florida.

Mineralsalter, vitaminer B, C, A, D, F, sockerarter, organiska syror, flyktiga, eteriska oljor, färgämnen, pektiner, glykosid naringin - alla dessa substanser innehåller välsmakande och saftiga grapefrukt. Fördelar honom ovärderlig för den mänskliga kroppen. Cork innehåller också foster glykosider, etrar och pektin.

Det finns över 20 sorters frukt. Alla av dem kan delas in i två grupper: rött och vitt grapefrukt. De skiljer sig i färgen på köttet, desto mer röd färg, den sötare frukten. Det finns sorter med en hel del stenar, men det finns de där de inte alls. En av de sötaste grapefrukt anses grönt. Det är resultatet av att korsa pomelo och vitt grapefrukt. Den innehåller en stor mängd askorbinsyra, vilket gör det nödvändigt i kampen mot förkylningar.

Grapefrukt brukar ätas färska. Av dessa pressa ut saften, koka sylt och marmelad. Skivor av frukt läggs till fruktsallader och kött och dess saft kan ge en unik smak och arom av en kötträtt. Bitter-syrlig smak bra med fisk. För att göra detta, blöt filéer i saften i ca 30 minuter.

Grapefrukt, är användningen av vilken känd för alla, och används för medicinska ändamål. Det används för att stimulera matsmältningen och aptit stimulans och så vidare. Det rekommenderas för att förebygga hjärt-kärlsjukdom, för att sänka blodtrycket och förebyggande av åderförkalkning. Tillräckligt för att äta bara en frukt om dagen.

Essential grapefruktolja har en bitter smak. Det bidrar till att fokusera, att övervinna apati och obeslutsamhet, förbättrar minnet, och avsevärt förbättrar humör och känslighet information. Dessa egenskaper är särskilt uppskattad av elever och studenter.

Grapefrukt, som har sedan länge etablerade, har ett antal kontraindikationer. Denna underbara frukt rekommenderas inte att användas samtidigt med läkemedel. Till exempel antidepressiva har motsatt effekt, och preventivmedel i allmänhet kan inte agera. Grapefrukt är kontraindicerat för personer med hög syra av magsyra.