Trädgårdsodling inom hälsoområdet: en bär av krusbär, nytta och skada

Krusbär är en av de mest populära trädgårdarna, en fruktbärsbuske som finns i fruktträdgårdar och trädgårdar. Om kulturen är välskött, når utbytet från en buske på ett bra år 23 kg - är det bra! Och buskarna, planterade längs staketet, blir ganska kraftiga (upp till 150 cm i höjd) och anses vara en utmärkt häck.

Läckra och användbara

Varför uppskattar de och älskar kärnbär? Fördelarna och skadorna på dess frukter kommer att diskuteras nedan. Välmogna bär är trevliga söta, med en lätt sourness. I en frisk form kan de ätas utan rädsla, speciellt för dem som är rädda för att återhämta sig. Kalorinnehållet i 100 g bär är endast 44 kcal. Sammansättningen av saften och massan av produkten innehåller sådana viktiga substanser för människokroppen som pektin, äppelsyra, citronsyra. Serotonin och flavonoider, folsyra, järn, jod, natrium, kalium, mangan, kalcium, fosfor och många andra kemiska element, vitaminer C, B, A och andra - det är det som gör krusbär rik.

Fördelar och (skadan orsakas av den individuella intoleransen hos någon av de listade ämnena) är behovet av regelbunden användning av bär otänkbar. Krusbär ger styrka och elasticitet till kärlens väggar. Förstör kolesterol plack. Hjälper aktivt att bekämpa övergående skleros, förbättrar minne, mentala processer. Suspended tillväxt av maligna och godartade tumörer mogna krusbär. Fördelar (och skador på sjukdomar) med sådana diagnoser bevisas av den stora erfarenheten av traditionell medicin. Användningen av denna frukt hjälper till att rensa kroppen av fria radikaler. Kusbär flera gånger ökar immunitet, leder till metabolismens ordning, påverkar positivt organen av hematopoiesis. Det har visat sig som ett naturligt laktatiskt, urin och koleretiskt. I ett ord, en riktig naturlig apotek, och bara! Är det konstigt att sammansättningen av många farmakologiska preparat och recept av folkmedicin innehåller kärnbär? Fördelarna och skadorna i det här fallet är inte jämförbara, eftersom den senare med ett kompetent tillvägagångssätt är extremt sällsynt.

Förskrivningsguiden

Berry juice (naturligt, naturligt, kokt hemma, inte fabrik) tas av sig själv, i hälften med vatten eller med tillsats av honung. En ren produkt ska vara full när det är nödvändigt att rena kroppen av radioförstöringsprodukter. Honungsdryck är bra för anemi, anemi, blödning, hudinflammation. Späds med vatten, det sparar från törst och normaliserar metaboliska processer. Ökar hemoglobin färska krusbär. Fördelar och skada med användning av färska bär för vissa patienter - en kontroversiell fråga, för Eventuellt försämring av de som lider av alla slags kolit, magssår och andra gastrointestinala störningar. Men utan tvekan fördelarna med krusbär med förstoppning, kränkningar av tarmarna. För att klara av sjukdomen, förbered en bärbuljong, insistera och dricka 3-4 gånger om dagen, 50 gram tills problemet är löst. Receptet är mycket enkelt: en handfull bär (inte mindre än en matsked) hälls med ett glas kokande vatten och kokas i 10-12 minuter, då försvaras det, filtreras och berusas. Den bär av krusbär är också populär i hembesning. Från det får du en utsökt sylt, utmärkt komposit och juice.

Ät gott om bär, fyll upp från hjärtat för vintern och var frisk!