Smoothie jordgubbar. matlagning recept

Berry smoothie - en utmärkt uppfriskande drink. Han kan inte bara släcka törsten på en varm sommardag, men också att bli ett användbart och näringsrik frukt och milkshake.

Smoothie jordgubbar med yoghurt och honung

För att förbereda, ta jordgubbar, yoghurt, honung, citron, mint, isbitar. Du kan lägga till banan, kiwi, hallon och andra frukter och bär. I en mixer, kombinera yoghurt, några skedar honung (smak), jordgubbar, en halv citron, myntablad. Den resulterande mos att hälla i kylt glas, sätta några isbitar. Servera. Antalet ingredienser kan vara vad som helst, det beror på vilken typ av textur och sötma smoothies du föredrar. För att öka mängden av dryckesvätskan yoghurt. Pereslastite inte dricka, speciellt om du väljer den söta mjölkprodukt.

Smoothies jordgubb, apelsin och mango

Försök att laga en exotisk drink yoghurt baserad. Använd limejuice eller citronsaft, jordgubbar (färska eller frysta), mogen mango, en stor orange, yoghurt, morotsjuice. Apelsinskal och ren från filmerna. Köttet skärs i tärningar. Också fått en mango. Blandarskålen pour morotsjuice (ca 150 gram) och yoghurt (200 g). Lägg en apelsin, mango och jordgubbar. Vispa tills tjock mäsk. Lägg till citron eller lime. Häll upp i glas. Om frukten inte är frusen, bör cocktail sätta några isbitar.

Smoothie med jordgubbar och banan

Förbered en jordgubbe-banan smoothie. Du kommer att behöva kall mjölk, några jordgubbar, en banan, en liten kanel. I skålen av en mixer, kombinera de bär, skivade i bitar av frukt. Lägg till en nypa kanel och mjölk. Efter att ha erhållit en homogen massa pour smoothie i glas och omedelbart dricka.

Smoothie av jordgubbar, hallon och kiwi

Du kan göra smoothies för barn utan mjölk bas. Ta jordgubbar, hallon, kiwi, honung och myntablad. Om frysta bär, låt dem smälte vid komntanoy temperatur. Kiwi skal. Skär i små bitar och blanda med en sked honung i en mixer. Sedan separat vispa hallon och jordgubbar i sin tur lägga till dem en sked honung. Allt på en gång bör inte förväxlas, eftersom den färdiga skålen, måste du ordna lagren, med hjälp av ett högt glas. Längst ner i jordgubbspuré låg ovanpå det - ett lager av partiklar kiwi, till toppen - hallon. Dekorera smoothie myntablad och servera.

Smoothie med jordgubbar och körsbär

Vanilj milkshake säker på att imponera inte bara barn utan även vuxna. Förbered den med jordgubbar, körsbär (frysta eller färska). Detta recept smoothie med jordgubbar kräver mjölk och vanilj. Andelarna kan beräknas oberoende, baserat på hur mycket frukt du har tillgängligt. Mjölk cool, tvätta bär. Cherry fri från ben. Lägg alla ingredienser i skålen i en mixer, visp. Tillsätt lite vanilj och slå igen. Om du har en söt tand, kan du fylla en cocktail med socker eller honung. Häll den förberedda drycken i glasen och servera genast.