Havregrynsgröt

Oatmeal har länge varit känt för sina unika egenskaper. Detta läcker och naturlig produkt med glädje åt våra förfäder. Även krigare i det antika Rom använt det tidigare viktiga strider. Kisel havre gav dem styrka och mod. Den innehåller ett stort antal vitaminer och aminosyror som är väsentliga för kroppen.

Oatmeal - det är otroligt effektivt verktyg för att bekämpa dysbios. Detta värdefull egendom, är han skyldig att vävnad som finns däri, vilket avsevärt underlättar matsmältningen och hjälper till att normalisera ämnesomsättningen. Resultatet är en snabb utgångs toxiner. På grund av denna egenskap, många människor använder havregryn kost. Till skillnad från vissa mediciner, fungerar den bara på skadliga ämnen, ta dem utan att skada kroppen.

Innesluten i havregryn vitaminerna A, B, förstärker E immunitet, tillväxt, stärka ben, och så vidare. Dryckerna innehåller ämnen som normalisera blodsockernivåer, vilket är viktigt vid behandling av diabetes.

Havregryn innehåller en liten mängd stärkelse. Denna egenskap används vid behandling av gastrit och njursjukdomar. Denna produkt är ett oumbärligt verktyg för matförgiftning. Vid behandling av olika sjukdomar i magen också rekommendera användning av havregryn.

Viktminskning kan lätt uppnås med hjälp av denna unika dryck. Hans råd till läkare för fetma och olika hjärt-kärlsjukdomar.

Tack vare de antibakteriella egenskaperna hos havre gelé används i kosmetika. Det läggs till krämer, masker för ansiktet och kroppen. Den har en återfuktande, lugnande och mjukgörande effekt på mogna och åldrande hud. Lägga till det schampo, får du ett utmärkt verktyg för schamponering.

För att göra denna underbara dryck behöver ett minimum av produkter: en liter serum bröst, 250 gram Hercules flingor, salt och socker. Det är bäst att ta serum av inhemsk produktion, snarare än från butiken.

Blöt flingor i vassle. Den resulterande massan sätta på en varm plats och lämna den där för en dag. Vi måste röra regelbundet och observera processen.

Vid slutet av dagen kommer du att se att spannmål jäsa och den resulterande massan liknar degen för pannkakor. Ta en tjock gasbinda och vik den i två skikt. Placera den över en skål och häll gelé till din framtid. All vätska ska vara i tanken. Resterande massa kallas i gasbinda tsezhyu. Det kan kastas bort eller mata ett husdjur.

hälldes i pannan den resulterande vätskan. Nu måste du lägga salt och socker. Det måste vara mycket försiktig, och häll rätt mängd. Rör om och sätta eld på. under konstant omrörning, koka upp. Vid denna tid, prova vad som inte distraheras. Din huvudsakliga uppgift - att förhindra uppkomsten av klumpar. Annars får osmaklig mess, som ett lim.

Oatmeal koka så länge det inte liknar potatismos. Efter det, är det nödvändigt att ta bort från värmen och häll i en form, som tidigare hade oljat. När gelé har svalnat, lägga den i kylen för att hälla några timmar.

När produkten är klar, kan det matas på bordet. Ät det på olika sätt. Tillsätt honung, kondenserad mjölk, socker vatten, och så vidare. Här fantasi inte begränsas.

Oatmeal rekommenderas att använda regelbundet. Var noga med att laga det innan semestern. Efter tunga fester, överdriven konsumtion av livsmedel (ofta mycket användbar), och alkoholhaltiga drycker kommer att vara till stor hjälp för att äta gröt. Det hjälper i matsmältningen och befria dig från många obehagliga konsekvenser.