Diet för gastrit-base snabb återhämtning.

Gastrit kallas inflammation i slemhinnan i magen, vanligen åtföljd av matsmältning, sekretoriska funktion och attacker av smärta av varierande intensitet. I de flesta fall, gastrit sjukdom - en följd av felaktig kost, livsmedelskonsumtion "torra ransoner" svår misshandel, konserver och, naturligtvis, överdriven användning av alkohol, särskilt sprit. Provocerande inverkan på utvecklingen av gastrit och rökning har på fastande mage, som om magen är tom, med saliven skadliga ämnen från cigaretter faller direkt på något annat än den oskyddade slemhinnan, vilket hennes irritation. Vidare, i magen ca 80% av de vuxna, eller snarare i tjockleken hos själva väggen slemhinnan bor så kallade "obligat", d v s i allmänhet säkra, men med förmåga att orsaka sjukdom, mikroorganismen under vissa betingelser, Helicobacter pylori (Helikobakter Pilori) .Imenno den vid förhöjda värden av pH (surhet eller nummer) av magsaft, enligt de senaste undersökningarna, bidrar till lanseringen av mekanismen för magsår i förening med duodenum.

Förutom specialutvecklade läkemedel för gastrit kost är kritisk. Är i sig en riktig kost kan stoppa och förebygga sjukdom. Helst naturligtvis inte att föra ärendet till gastrit sjukdom och initialt följa med rätt och rekommenderas av alla läkare-gastroenterologer diet. Men praxis visar att det tyvärr många har plötsligt ihåg när det finns attacker av epigastriesmärta (strax under bröstbenet - en projektion av magsäcken). Om smärtan först dök upp och intensiv uppstår på fastande mage och en övergående efter en måltid, då mest troligt är ytlig gastrit kost som är ganska enkel. Det är nödvändigt att eliminera alla skarpa, rökt, marinerad och stekt mat, inte äta torrfoder. Från drycker är helt oacceptabelt svart starkt kaffe, sura juicer (även om surheten reduceras), alkoholhaltiga drycker med alkohol innehåll. Bäst av allt, om kosten för gastrit kommer att bestå av flytande livsmedel - låg fetthalt soppor till lunch i kombination med ett par rätter. Frukost och middag är optimalt anpassade till låg fetthalt spannmål som mjölk. äta regim bör vara en femfaldig eller ens sex gånger under dagen, och i små portioner, så att patienten kroppen att bättre klara av reaktionsprodukterna och efterföljande evakuering.

Om det redan finns en kronisk form av gastrit sjukdom, kan det finnas regelbundna exacerbationer, särskilt när fel i pitanii.Bolnoy alltid Zaneta som kom försämringen, eftersom det åtföljs av intensiv smärta, att kunna bokstavligen "dubbla upp" en man på mitten. Kost under exacerbation av gastrit, särskilt under de första dagarna bör vara så mild. Under de första 24 timmarna av försämringen måste uthärda "en hungrig paus" för att lasta av patientens mage. Du kan bara använda vätska. Bästa kuverte flytande gelé inte koncentrerade, icke-kolsyrat vatten, svagt te rumstemperatur. Och från den andra dagen för att börja en måltid med små portioner av gröt på vattnet (ja, om det är havregryn), mosad grönsakssoppor (potatis eller sörjig potatismos), för att uppfylla proteinkrav kan läggas till kosten för ägg "i påsen".

I allmänhet, en diet för gastrit kräver en medveten strategi, eftersom å ena sidan måste det att kompensera för alla behov av organismen i olika näringsämnen, och, å andra sidan - för att vara så lätt och mild. Bäst av allt, om kosten för gastrit kommer att utvecklas och tilldelas en specialist på detta område - dietist.