HälsaHälsosam kost

Kan jag äta Persimoner med diabetes? Persimmons i diabetes

Personer som lider av sjukdomar som diabetes, alltid med experter och försiktigt göra din kost. Så innan du använder någon produkt, frågar de, till exempel, är det möjligt att äta Persimoner med diabetes? Frågan är mycket känslig. Låt oss försöka förstå det.

Vad är en persimon?

Denna höst frukt är mycket fördelaktigt för den mänskliga kroppen. Spridning av persimon i Kina. Först sedan slutet av artonhundratalet på en sådan frukt som vi fick reda på i världen.

Det har över 300 arter. Dess frukter är mycket lika till utseendet tomater har en cirkulär form. Gånger sin egen vikt är mer än 500 gram. Persimmon skiljer smidig och tunn hud, mycket glänsande. Färgning av frukten är gul till orange-rött.

Persimmon - sammandragande smak. Dess massa är ljusgul eller svagt orangefärgade nyans, innefattande ben. Detta är en låg-kalori frukt: endast en 53 kcal per 100 gram produkt. Förvara Persimoner måste kylas. Den lämpar sig väl för frysning.

Persimon: användbara egenskaper

Innan vi reda på huvudfrågan i den här artikeln - är det möjligt att äta Persimoner med diabetes, bör du ta reda på nyttan av ovanstående frukt för den mänskliga kroppen. Vad är värdet av denna frukt? Persimmon har följande funktioner:

  • perfekt förbättrar aptit;
  • Det lugnar nerverna och systemet som helhet;
  • Den har en bakteriedödande effekt mot Staphylococcus aureus, hö bacill ;
  • Det bidrar till den normala funktionen av hjärtat och dess system;
  • näring åt hjärtmuskeln;
  • förhindrar symtom på ateroskleros;
  • Det hjälper med problem med levern och njurarna;
  • Det ger en urindrivande effekt;
  • normaliserar blodglukos;
  • förhindrar luftvägssjukdom;
  • förbättrad syn;
  • stora behandlar sköldkörtel;
  • eliminerar symptomen på sömnlöshet;
  • upplyftande.

Persimmon är användbart för gravida kvinnor, eftersom det bidrar till att undvika anemi och anemi.

Intressant faktum: alternativ medicin rekommenderar att använda frukten för behandling av brännskador, blåmärken, sår, skärsår.

Persimmon i kosten för diabetiker

Ovan nämnda sjukdom alltmer finns inte bara hos äldre. Hon närvarande sjuk och den yngre generationen. Mannen som satte en sådan diagnos är det viktigt att noga följa sin kost. Det faktum att blodsockernivån förändras flera gånger om dagen. Det beror på hur mycket kolhydrater som patienten har använt även av fysisk aktivitet.

Det är känt att fisk och kött - är produkter av protein, och de ingår i kosten för patienten. Då är det möjligt att äta frukt i diabetes? Är det möjligt att äta en persimon, till exempel? När allt kommer omkring, dessa produkter - en källa till spårämnen och vitaminer.

För att bestämma mängden kolhydrater som används människor under dagen finns särskilda så kallade bords bröd heter. De är viktiga för en korrekt beräkning av insulinstandarder. En enhet bröd - cirka 10 gram kolhydrater.

Kan jag äta Persimoner med diabetes?

Läkare säger att personer med diagnosen "diabetes" har olika etymologi av sjukdomen, de individuella egenskaperna hos flödet. Så är det möjligt att äta Persimoner med diabetes? Endokrinologer säkerställa att personer med relativ insulinbrist, patienter som är markerade regelbundna hopp i blodsocker, ovanstående produkt tillåts ingå i kosten.

Är det möjligt att äta Persimoner med diabetes diabetiker typ 1 och 2? Specialister strängt förbjudet att äta över produkt patienter med typ 1 sjukdomen. Sjukdomen kommer inte att utvecklas om utesluts från kosten, persimon och sjukdomen kontrolleras genom att upprätthålla en speciell diet subkalloriynoy.

För patienter som lider av typ 2-diabetes, de tillåter endokrinologer att använda denna produkt. Eftersom det är icke-insulinberoende formen av de ovan nämnda sjukdomarna.

Men ordet "tillåtna" bör inte tas bokstavligt. Vad menar du? Om de inträffar, ens den minsta misstanke om okänslighet för kroppens celler till insulin, äter Persimoner bör stoppas.

Medicinska egenskaper av Persimoner vid diabetes

Ovanstående bit frukt är mycket fördelaktigt för diabetiker. Persimmon diabetes berikar patientens kropp tillräckligt värdefulla ämnen:

  • organiska syror;
  • fiber;
  • mikroelement (kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium);
  • vitaminer (tiamin, niacin, riboflavin, beta-karoten, askorbinku).

Experter notera att sjukdomen är diabetes leder ofta till symtom på andra sjukdomar. Detta är ett problem med matsmältningssystemet, fetma, nervsystemet, och störningar i hjärtat. Persimmon har positiva effekter på funktionen hos mag-tarmkanalen, lindrar det kroppen av en diabetiker inälvsmask. Dessutom hjälper denna frukt normalisera lipidmetabolismen.

Persimmons i diabetes: matlagning recept för diabetiker

Modern matlagning erbjuder en hel del intressanta rätter från den tidigare nämnda frukt till patienter som lider av denna sjukdom.

Till exempel finns det en sallad recept som kallas "egyptisk" för diabetiker med Persimoner.

Nödvändiga ingredienser:

  • två små tomater;
  • en mogen frukt av en persimon;
  • en liten söt kryddnejlika;
  • saften av en citron;
  • malda valnötter och lite ingefära;
  • örter som du vill.

Grönsaker och frukt skuren i strimlor, krydda med citronsaft, strö över örter, nötter och ingefära.

Mycket intressant recept bakad kyckling med persimon för diabetiker.

Nödvändiga ingredienser:

  • tre bitar. persimon;
  • 1 bulbil violett;
  • kyckling;
  • salt och kryddor som du vill.

Persimmon pund i potatismos. Lägg till det riven på en fin rivjärn glödlampa. Blanda väl och krydda med salt. Denna blandning att gnida hönan. Grädda i ugnen tills kokta.

Experter rekommenderar före och efter måltider för diabetiker att testa blodsockret. Detta är nödvändigt för att snabbt identifiera kroppens svar på ovanstående frukt.

Du kan kortfattat sammanfatta ovanstående information. Så det är möjligt att använda Persimoner på diabetes? Ja, det kan du. Endast patienter som lider av ovan nämnda typ 2 sjukdom. Dessutom all den tid du behöver för att övervaka blodsockernivåer och i alla känna åtgärden.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.unansea.com. Theme powered by WordPress.