Tång: nytta och skada

<- @ Sidan {storlek: 21cm 29,7 cm ;! margin: 2cm} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

All fisk vi äter mat, rik på en stor mängd vitaminer och mineraler som behövs av kroppen. Bor långt bort från kusten, vi helt enkelt inte märker på butikshyllorna dessa stora produkter. Ändå vissa av dem är ytterst nödvändigt att äta varje dag.

Är makalös till någon annan produkt för den normala funktionen i sköldkörteln och hela endokrina systemet tång. Sammansättningen av denna värdefulla skaldjur är mycket enkel och rak. Sea kapusta- är ett vanligt brunt sjögräs (kelp). Utåt fula alger: slemmiga blad nå en längd av 13 meter. Ingen aptit, hon inte ringa.

Skaldjur för första gången beundra de näringsämnen förfäder i den kinesiska - är naturligtvis tång. Fördelar och nackdelarna med fisk och skaldjur har länge studerats. Tång än hjälpsamma - särskilt innehållet av jod. Dessutom innehåller kelp järn, mangan, magnesium, brom, och andra användbara artiklar. Den innehåller pantotensyra och folsyra, som ett komplex av vitamin A till E.

Enorm roll av tång vid förebyggande och behandling av sjukdomar i det endokrina systemet, speciellt sköldkörteln. Äta havet kål att äta, kommer till stor hjälp för din hälsa har människor som lider av högt blodtryck, åderförkalkning, och olika typer av hjärtsjukdomar. Systematisk användning av kelp hjälper utsöndring av toxiner, minskar risken för bildandet av plack.

Du vill höja immunförsvaret - din frälsare tång. Fördelar och nackdelarna med fisk och skaldjur, kanske du inte är intresserad och sedan bara njuta av trevliga snacks från kelp, samtidigt få fördelarna för kroppen.

Det existerar inte i naturen, så agent som bara har positiva effekter på kroppen. Tyvärr, inte undantag, och tång. Fördelar och nackdelarna med kelp bör vara kända för alla, för att undvika obehagliga biverkningar. Lamin rekommenderas inte för gravida kvinnor och personer med kroniska sjukdomar i mage och njursvikt. De människor som har upptäckt en allergi mot denna produkt är också förbjudet tång.

Fördelar och nackdelarna med kelp allmänt upplyst, så i det förhållandet att det i kosten beror på de individuella behoven hos var och en av människokroppen.

Bruna alger är effektiv för viktminskning. Du kan lista de många positiva effekterna av kelp samtidigt minska vikten. Tack vare henne, kroppen rengör, den innehåller vegetabiliska fibrer förbättrar tarmfunktion, och därigenom minska aptiten. "Skaldjur diet" kommer inte att ge dig utmattad och lös, som i socker kelp innehåller en mångfald av näringsämnen och vitamin komplex.

Till min förvåning kan man se att användningen av kelp mycket bredare vår förståelse av näring. Brom som finns i "mirakel produkt" i en stor mängd, har en läkande effekt på nervsystemet, befrämjar en korrekt reglering av excitation och hämning av hjärnbarken.

Denna värdefulla skaldjur har antiinflammatoriska egenskaper. Tång, eftersom likheten av vegetation lera behandlingar, har länge använts i kurorter i Fjärran Östern för behandling av inflammatoriska processer inom gynekologi.

Utan tvekan, tång - en levande skatt höjs från havsbotten, och avslöjar dess många underbara egenskaper vi har ännu. Kelp, kanske - är ett verktyg som ger liv till drömmen om Hippokrates: för oss så nödvändigt att maten var medicin och medicin förvandlas till mat.