Sallader för barnet - det är nyttigt och gott!

Måltider för barn bör vara speciell. I ett försök att föda barnet, först och främst tänka på nyttan av produkten. Dagens ämne ägnas åt sallader.

Sallader. Recept för barn

Förbered sallader för barnet, försöker använda gräddfil istället för majonnäs, olivolja i stället för vegetabilisk olja.

coleslaw barn

Lära barn att grönsaker är nödvändigt från en mycket tidig ålder. Försök att förbereda barnet sallad på ett av recepten som beskrivs nedan. Till exempel barn är mycket förtjust i sallad med kål, paprika och gurka. Antalet produkter bör vara liten, som om barnet inte äter skålen helt, är det bäst att inte lämna det förrän nästa måltid, och omedelbart kasseras.

Så fint strimla vitkål och paprika och gurka skuren i små tärningar. Om barnet tänderna är inte tillräckligt, kan alla grönsaker riv. Tillsätt finhackad dill eller persilja. Lätt salt ingredienser, lägga till dem i smör. Blanda sallad och du kan börja mata ditt barn!

Du kan förbereda sig för barnet sallad med tranbär / blåbär. Detta kommer att kräva finhacka kål, tillsätt ett par matskedar tranbär / lingon. Oliver skurna i halvor eller ringar för att lägga till ingredienserna i några droppar citronsaft, salt och olja. Sallader för barn grönsak är mycket användbart, eftersom de är rika på vitaminer och spårämnen. Cranberry sallad är särskilt bra om barnet observerade urinvägssjukdom.

Sommar sallader för ett barn

Koka tomaterna till sina smulor och ost. Använda en medelstor frisk tomater, lök, ost och gräddfil (lättmajonnäs). Skär tomaterna på muggar, fint riva osten, skålla med kokande vatten hackad lök. Blanda ost, gräddfil (majonnäs), lök och placera blandningen på tomater cirklar.

Sallad med rädisor

Gnid en rädisa på ett rivjärn. Koka ett ägg och hugga med en kniv eller med hjälp av en flottör. Skiva fänkålen. Blanda alla ingredienser, lite salt, tillsätt gräddfil. Rör om. Sallad är klar!

sallad

Denna sallad är gjord av potatis, tomater, rödbetor, gurka, morötter, äpple, lök och olja. Koka potatis, morötter, rödbetor. Skala dem och skär dem i små tärningar. Tillsätt hackad sallad på tomat, äpple, lök. Gurkor kan användas färska, men med pickles sallad blir godare. Istället kan du använda gurka surkål. Bow när de läggs till sallader för ett barn bör behandlas med kokande vatten för att bitterhet det var borta. Apple helst pre skal. Alla produkter mix. Tillsätt salt, lite socker, vegetabilisk olja (företrädesvis olivolja) olja.

Sallad med krutonger

Förbered en sallad med krutonger. För att göra detta, ta vitt bröd, mjölk, ägg, äpple, gräddfil, salt, ost och gröna. Tunna skivor vitt bröd behöver steka i smör. Blötlägg bitarna i smeten av ägg och mjölk. Redo att skåla i bitar. Ost och äpple, finhacka. Krydda sallad med persilja, gräddfil. Krydda med salt efter smak.

fruktsallad

Sommaren är mycket väl förberedda för barn fruktsallad. Du kan använda jordgubbar, vinbär, äpplen, hallon, andra bär och frukter. Skär dem i bitar, krydda med gräddfil eller yoghurt, sätta lite socker, blanda produkter. Allt klart! Glöm inte salladsdressing för barn. För barn är det mycket viktigt, hur det kommer att se färdiga skålen. Pofantaziruet. Till exempel satte grönsaker mynning djuret, vilket gör mun paprika och oliver - ögon.