Jelly havregryn - Ryska izotovsky balsam

Havregryn, som ofta också kallas "Hercules", är en mycket användbar produkt. Rätter av dem bidrar till att bli av med många krämpor och läka kroppen som en helhet. Speciellt läkande egenskaper skiljer gelé från havreflingor. Detta mirakel dryck som skapas av Dr Izotov, baserad på recept av våra förfäder.

När allt kommer omkring, i XVI-talet, havregryn har varit en av de mest populära rätter av ryska nationella köket och anses vara ett bra verktyg för behandling av mjälten, vilket på den tiden kallades "selezenochnika". Men med tiden, den gamla receptet har glömts bort. Det var först i början av XX-talet läkare virolog V. Izotov studerade gamla recept och flera avancerade, erbjuds regelbundet ätas som en mirakelkur för alla människor. Kisel havreflingor känd i väst som den "ryska balm" och är särskilt populär bland dem som bryr sig om sin hälsa. Efter att ha tagit det på regelbunden basis, i första hand, kan du bli botade av sjukdomar i mag-tarmkanalen, eftersom drycken innehåller värdefulla mjölksyrabakterier. Dess användning ger också en explosion av energi, stärker immunförsvaret en gynnsam effekt på tillståndet i hår och hud. Hur kan laga en pudding havregryn? För att göra detta måste du först göra ett koncentrat som sedan kommer att bryggas dryck.

Framställning av koncentrat

1. Ta en 5 liters burk och häll det i 3 liter kokt vattentemperatur 30-35 grader.
2. De burk vsypte grits "Hercules" (500 gram) och häll yoghurt (100 g). Stäng locket, wrap och placera i en varm plats (till exempel i närheten av batteri). Inom 24-36 timmar jäsningen går.
3. Sedan filtrera den stora genom ett durkslag eller sil (håldiameter 2 mm) till en annan fem-liters burk. Tjock, uppsamlades i ett filter, kraftig omrörning, skölj med kallt vatten. Den resulterande lösningen i banken bör bestå av en del av degen och 3 delar vätska.
4. Den filtrerade massa ledighet i sumpen under 16-18 timmar. Därefter det exfoliera på två nivåer: den övre - vätska, botten - lös. Försiktigt bort röret med hjälp av den övre delen. Det kvarvarande undre skiktet - havregryn koncentrat.
5. Häll lösningen i mindre skålar och sätta i kylskåp, där det kan lagras längre än 21 dagar.

Framställning av gelé

Värt att notera att den föreslagna recept kan variera beroende på din smak. Med tiden regelbundet förbereda en drink, hittar du dig den mest lämpliga proportioner.

1. Ta 5-10 dining skedar koncentrera och blanda i kallt vatten (500 ml).
2. Vid låg värme under ständig omrörning med en trä sked, koka i fem minuter tills tjock.
3. Tillsätt smör, olivolja eller solrosolja och lite salt. Jelly är klar!

Det rekommenderas att ta i form av värme till frukost, tillsammans med svart bröd. Izotovsky havregryn på menyn omfattar olika dieter för viktminskning och förbättrad hälsa.

Vecko diet till havregryn och bovete

Kärnan i denna diet är att får äta i princip bara blöt eller kokt "Hercules" och bovete. Ibland används kokt välling med frukt, bär och gelé honung och havregryn. Med denna diet du kommer att förlora per vecka upp till fem till sju kilo. Denna diet är ganska tufft, som godkända produkter inte äter mycket alls lust. Så innan du tar risken att försöka föreställa sig denna metod för att rena kroppen, är det nödvändigt att konsultera en läkare. För att komma igång, försök att göra en dag i veckan lossning, följer reglerna av dieten.

Ät mat som framställts enligt folk recept! Det är välsmakande och hälsosamt!