Bovete hamburgare

Har du någonsin ätit hamburgare från bovete? Nej? Då ska du definitivt prova denna underbara skålen! Du vet om köttbullar med ris och malet kött? En bovete "köttbullar" erhålls ännu mer delikat! Dessutom recept köttbullar gjorda av bovete, vi ger dig artighet.

Varför är detta livsmedel bör äta? Faktum är att bovete - Det är kanske den mest användbara grits. Den är fylld med vitaminer och all nödvändig för normal funktion i kroppen ämnen. Denna produkt är högst upp på listan över de mest användbara. Dessutom är inte alla älskar att äta gröt, men sådana ursprungliga hamburgare skulle ha många själ. Så bovete kakor - är detta ett utmärkt tillfälle att ge användbara produkter en chans att komma in i din diet, även om du inte är ett fan av spannmål. Vi kan säga att denna maträtt - ett slags re-branding av bovete. Totala kalori rätter - 1060 kcal.

Ingredienser som behövs är: bovete, 2 ägg, peppar, grön lök, örter, 2 msk mjöl, salt, olja för stekning, mjöl att rulla produkt.

Först måste du koka bovete. Salt vatten nödvändigtvis. Det är lämpligt att laga det lite längre, så att det var så försiktigt som möjligt. Medan hon förberedde, hackad lök, lägga till den i bovete, laga mat med lök. Efter gröten är klar, dränera vattnet, försöker driva att få två ägg, smak, salt, peppar, tillsätt mjöl. Du bör få degen. Från det lepim små biffar. Komprimerar panirovachnyh mjöl eller ströbröd, falsning på bakning. Och sätta på 20 minuter i ugnen.

Du kan naturligtvis stek i en kastrull i ugnen men det visar sig gott. Som en sida maträtt du kan skicka en sallad på färska grönsaker. Detta är det första receptet för köttbullar gjorda av bovete. Men det finns andra.

Du kan laga bovete biffar med ost. För att göra detta måste du 200 gram riven ost, salt, peppar, 2 ägg, panirovachnye smulor, 2 koppar bovete.

Bovete pre-koka, sedan svalna för henne. Blanda ägg, salt, peppar, kryddor, mjöl. Sedan lägga till den rivna osten på ett rivjärn, skulptera ballonger och stek i en kastrull. Mycket välsmakande maträtt kombineras med tomatsås.

Har ni märkt att dessa bovete kakor - fasta? Denna rätt är perfekt för vegetarianer eller de som håller de kristna kanoner. Nu vill vi erbjuda dig något annat - bovete färsbiffar med kött. Du kan använda alla köttfärs: fläskkött, nötkött eller kyckling. Varianten med hackade kotletter, men då måste du lägga till fler ägg, mjöl och lite stärkelse.

För att förbereda kött biffar från en enkel bovete fyllning, måste du fylla på följande uppsättning ingredienser: lök, 500 gram köttfärs, 1 ägg, bovete, svartpeppar, salt, 2 penna grön lök, vegetabilisk olja.

Bovete i mängden glas som ska redan kokta. Blanda alla ingredienser, får du ett slags deg. Därefter, från hans blinda köttbullar och stek dem i en kastrull. Några tillägg till denna maträtt trycks vitlök. Varianten av tillsatsen av fyllning i produkten. Till exempel kan du göra bovete kakor fyllda med mozzarella. De äts med gräddfil. Om du baka kakor i ugnen, då kan hällas på toppen av en matsked sås för varje liten sak.

Så, vad är intressant, denna måltid? Denna ovanliga kombination av kött och bovete. Faktum är att detta är vanligtvis korset är en sida skålen till kött, men här är ett stycke med den. Dessa hamburgare behöver inte en sida maträtt, du kan naturligtvis serveras med färska grönsaker, men du kan äta dem och så.

En meatless biffar Bovete gör göra livet lättare för dem som följer den kristna förbudet mot köttprodukter under fastan - denna maträtt är mycket näringsrik, välsmakande och inte innehåller några förbjudna ingredienser. Bon appetit!