Systemet "Minus 60": Läs rekommendationer

Mycket populärt på senare tid haft en teknik för viktminskning, som erbjöds av Katerina Mirimanova - system "Minus 60". Kvinnor runt och ett halvt år lyckades skaka cirka 60 kilo, medan hon behöll elasticitet hud och bristningar är borta. Dessa resultat förtjänar en applåd. Det är ett bevis på stor viljestyrka, strävan efter perfektion och viljan att bli bättre. Systemet ger resultaten av läckra, är inte bara en diet, men en typ av livsstil. Detta är propaganda för ett separat mat och vi vet alla principen "mat efter 18.00 undantag."

Värdet av systemet i kombination av en uppsättning åtgärder som gör det möjligt att minska vikten. Detta blev känt efter att ha läst ett antal rubriker "systemet minus 60 - omdömen" på nätet. Den innehåller mycket kost, motion systemet, liksom unik utbildning "Psychology of viktminskning." Endast användning av dessa principer i komplexet att du känner dig frisk människa, full av energi, med en känsla av brist på extra kilo.

Säger Katherine Mirimanova system "Minus 60" - ett universalmedel för många kvinnor. Det är för dem som är desillusionerade med konstant dieter och bantningspiller, som är trötta på den ständiga kamp med frestelsen att äta något gott. När allt kommer omkring, vad du inte kan äta efter 18.00, kan du äta upp till 12 0,00. Det täcka könet har redan upplevt alla resultat som ger systemet "Minus 60", vilket innebär att endast positiva recensioner. De hävdar att det är inte svårt, eftersom systemet hjälper till att bygga upp hela kroppen på en speciell diet, och brist på middagen inte orsakar obehag. Huvudsaken är att resultaten visar att systemet är redan i den andra veckan i dess användning. Märkligt nog, men den kännetecknas av den mest restriktiva äta regim, som är idealisk för sjuka och viljesvag människor. Inget behov av att tvinga dig själv, helt enkelt in i ett visst läge. Diet Katerina Marinova konstruerat så att personen för närvarande inte på något sätt förnekas, men höll en tid att äta. Bara måste komma ihåg hur man ska organisera ditt barns kost på dagis. Om allvar, sedan hitta dig själv en kamrat, är det bättre att det var en granne, en god vän eller äldsta dotter. Du kommer att få ett ytterligare incitament.

E. Mirimanova - system "Minus 60". grundläggande principer

Enligt systemet, till 12,00 kan du få precis allt utan att behöva räkna kalorier och övervaka portionsstorleken. Drick vatten utan begränsningar. Som bekant vatten - grunden för livet. Mängden salt är inte heller begränsad. Men vi får inte glömma att maten inte ska vara salt, för att inte provocera svullnad. Äta socker och dess derivat kan vara strax före lunch. Frukost är obligatoriskt att köra mekanismer för utbyte i kroppen. Mängden mat på en gång är mycket individuellt. "-60" system resultat visar ändå, oavsett mängden mat, och i enlighet med de regler och effektläget. En stor mängd frukt kan spela förödelse med din viktminskning. På livsmedel som kan ätas vid lunch och särskilt för middag, infört restriktioner, men det finns massor att välja - ingen kommer att vara hungrig. Sen middag (efter 06:00) är uteslutna, är det tillräckligt att bara två veckor, och systemet "Minus 60" visar resultaten, och man vänjer sig långsamt. Inte småäta mellan måltiderna är önskvärd, eftersom det i detta fall metabolismen störs. Rigid kost och fasta dagar är dömda, eftersom det är den verkliga våld av människokroppen. Den enda strikt begränsning av systemet - ett förbud mot användning av mjölkchoklad (med bitter svart lack kan vara, liksom kex, kakor och bakverk - men bara upp till 12 dagar!).

"Minus 60" System - recensioner

Var och en av de kvinnor som försöker dela med dina vänner med resultatet. Särskilt om de är positiva och verkligen har något att berätta. På Internet, en massa olika recensioner om hur systemet fungerar "Minus 60", resultaten med steg för steg bilder. Med dessa bilder ser leende kvinna med glädje och förtroende för att de har alla visat sig, och de kunde. Och det kan sägas att systemet "Minus 60" med tillförsikt (från recensioner redan förlorat vikt kvinnor bekräftelse) som syftar till att korrigera livsstil. Det bidrar till att förändra ditt liv och sig själv i den, och därför kommer resultaten att vara synlig omedelbart.