Pomelo. Frukt för skojs skull och gå ner i vikt

Alla vet de positiva egenskaperna hos citrusfrukter. Varför är det bra att dricka på morgonen färsk apelsinjuice, och om hur man kan gå ner i vikt snabbt med sura frukter, även känd för många av oss. Men på hyllorna verkar fler och fler nya typer av exotiska frukter, vad deras fördelar, vi försöker att förstå. En av de mest betydelsefulla "nya produkter" - pomelo.

Pomelo - är frukt vanligtvis päronformad. Allt större storlek greypruta, men i vissa fall kan väga och kilo. Färgerna är oftast blekt grön, gul eller ljust orange. Massan kan också vara grön, gul, röd och även vitt. Smaken är mer påminner om en apelsin. Peel fostret är ganska tjock, men det är inte svårt att skjuta. Skilja god frukt kan han luktar lätt. Fokus på de rika smak.

Födelseplatsen för frukten är Kina. Det började växa i 100-m BC Till denna dag är denna frukt anses vara en symbol för välstånd i Kina och välbefinnande. pomelo också pjäser och stort kulturellt värde. Kina har beslutat att ge frukten av pomelo i det nya året, och i Thailand de erbjuds som en gåva till andarna under religiösa kulter och ritualer.

Huvudplats för odling finns i Thailand, Taiwan, Indien, södra Japan, Vietnam, Israel, på öarna Tahiti och Kalifornien. De största kunderna av frukten fann européer. När allt kommer omkring är det ofta används i matlagning. Detta är en ingrediens för sallader och fyllning för paj, tillägg av fisk och kött, och mycket mer. Till skillnad från sina kusiner pomelo - en frukt som kan lagras i en månad vid normal rumstemperatur.

Ganska ofta på sommaren i Europa, köpa frukt pomelo. Fördelar från sin massa och juice är obestridlig. Han släcker permanent även den starkaste törst eftersom denna citrus väljs för att förbättra det allmänna tillståndet i kroppen. Pomelo - en frukt med ett högt innehåll av askorbinsyra, eteriska oljor, mineraler, antioxidanter och vitamin A. Dessutom dess konsumtion renar blodkärlen, normaliserar blodtryck, återställer balansen av vitaminer. Därför är pomelo rekommenderas att patienter med högt blodtryck.

Det bör också understrykas att pomelo - frukt diet söt. Det kan verkligen bidra till viktminskning. Frukten innehåller ett lipolytiskt enzym, som accelererar nedbrytningen av proteiner. Dessutom, på grund av "meatiness" lobules länge tilltalat hunger - bara för att det är redan värt att köpa pomelo. Frukter som kaloriinnehållet är bara 29-30 kalorier per 100 gram massa är perfekt för mono-diet. Men inte mer än tre dagar. Förresten, har grapefrukt samma egenskaper, men fördelar, trots allt, är det mindre. Det är besvärligt att rengöra. För att komma till köttet, har vi ganska knepigt. Ja och smak av grapefrukt skiljer sig markant från pomelo. Frukt är kalori skiljer sig inte från den bittra bror och sötma liknar något mellanting mellan apelsin och klemantinom i teorin borde ha vunnit mycket popularitet, men det har inte hänt ännu. Grapefrukt i vårt land förde mycket tidigare. Så det hände, som i uttrycket "som först kom, och ..." räknare.

I stormarknader, är det lätt att köpa frukt pomelo. Fördelarna med dessa frukter uppenbara fördelar också. I huvudsak du köper grapefrukt med orange fördelar. Dessutom är ren frukten otroligt lätt, bokstavligen i två rörelser. Detta är viktigt för östra kulturer frukt fortfarande ta sin plats "under solen" och upphör att vara en sällsynt och exotisk frukt "diet". Naturligtvis val av frukt - särskilt enskilt fall, och ibland händer det också att vad som är nyttigt, som minst. I fallet med pomelo denna utveckling är absolut utesluten!