Lenten kakor

Middag på julafton - en speciell måltid, och maten på detta tillfälle beslutat att laga något speciellt. Många dietister rekommenderar att följa traditioner av våra förfäder, och inför denna semester att laga mat mycket magert. När allt kommer omkring, dessa rätter är en källa till mineraler och vitaminer, som multiplicerar hälsa, styrka och stödja vårt immunförsvar.

Och en av dessa läckra och hälsosamma rätter är meatless kaka recept matlagning som är mycket enkel. Variationer av denna maträtt en enorm mängd, det förekommer i nästan alla etniska kök. I syfte att laga läcker meatless tårta, behöver du dessa ingredienser: 500 gram mjöl, 30 gram bakpulver, salt, 50 gram socker, 200 ml varmt vatten, vinäger, 50 ml olja.

Blanda alla torra ingredienser - mjöl, bakpulver, socker och salt. I ett separat kärl kombinera all vätska - vatten, olja och vinäger. Snabbt kombinera "torr" och "vätska" blandning, kommer degen börjar omedelbart pust och förhållningssätt. Allt måste göras strikt på recept, eftersom produkten kan vara för hårt, eller vice versa lös.

Lenten kakor på saltlake

Beståndsdelar: ett kopp socker, 250 gram saltlösning, 15 gram bakpulver, mjöl, 300 gram av vegetabilisk olja.

Alla ingredienser blandas grundligt och knåda degen till en tjock konsistens. Degen spreds med hjälp av en matsked i pannan, tidigare fodrade bakplåtspapper. Sätt in i ugnen. Bakning tid - 30 minuter.

Recept kakor med potatis

Prova dessa Lenten kakor med potatis gång, kan du inte råd att vägra nöjet att utbilda dem inte bara i efterhand. Att framställa sådana rätter kräver följande ingredienser :. 0,5 kg av mjöl, potatisknöl 2, 200 ml vatten, 0,5 delar salt, en morot, en kula, ett h sked soda, vegetabilisk olja ..

Blanda mjöl och bakpulver, lägga till dem en kopp kallt vatten, snabbt blanda. Efter knåda mjuk deg och göra den till en boll, strö över mjöl och plats i kylskåp svalnar. Samtidigt potatis och morötter Tvätta, skala och riv. Lök ren, tvätta och skär. Värm solrosolja i en stekpanna, lägg tillbaka riven potatis, morötter, lök, paprika, salt och stek tills kokt potatis. Ta degen, dela upp den i 8 lika stora delar, rulla ut ur vilka små kakor. Expandera sedan fyllningen på kakan, för att försegla kanterna ihop och något tillplattade, sprider fyllningen. Försiktigt rulla och stek i het olja.

Recept Diet kaka av majsmjöl

Dessa meatless bakverk kallas mchadi de är beredda helt enkelt och snabbt. Du behöver följande ingredienser: 450 g majsmjöl, vegetabilisk olja, 300 ml varmt vatten och salt.

Mät mjöl och lägg den i en skål, krydda med salt. Pre zakipyachennuyu vatten försiktigt och i små portioner häll i mjöl, under ständig omrörning. Knåda degen och dela det fortfarande heta 6 portioner, för att forma små kakor och stek på båda sidor.

Meatless recept tortillas med bönor

Ingredienser :. 550 gram mjöl deg, en tesked jäst 30-40 gram mjöl till deg-lakan 400 ml vatten, 4 msk. matskedar smör, salt, 3 h. skedar socker, konserverade bönor, vitlök, olivolja, koriander torrt, vinäger och peppar.

Lös upp jästen i ett halvt glas med varmt vatten, tillsätt lite mjöl, blanda väl. Lämna en brygga i en varm plats. Under tiden, blanda resten av ingredienserna med en bländare - vatten, salt, mjöl, socker, vegetabilisk olja. Kombinera den resulterande blandningen med annalkande jäst, knåda inte särskilt styv deg och låt stå i en timme. Tills degen är bryggt, måste du förbereda fyllningen. Bönor med värmd vätska dränerad och mäsk att mosa tillstånd. Successivt införa olivolja och lite vatten eller grönsaksbuljong, tillsätt vitlök, röd paprika, vinäger, torr koriander. Den färdiga degen i 6 lika stora bitar som behöver rulla ut lite, sätta fyllningen på dem, zaschipnut kant. Stänga ned resulterande påsar plats och bindningsvalsen till en tjocklek av 0,8-1,0 cm. Fry 3-5 minuter per sida på vegetabilisk olja.

Bon appetit!