Låg kroppstemperatur: det är farligt?

Vetenskapligt bevisat faktum anses att den mänskliga kroppstemperaturen kan stiga och falla beroende på klimatförhållanden. Dessutom förekommer den låga temperaturen i de flesta människor på en daglig basis under två timmar efter sömn. Det är därför folk inte bara kan vakna utvilad och full av energi, han behöver tid att anpassa sig.

Emellertid, den sänkta kroppstemperaturen kan vara symptomatisk manifestation av många sjukdomar. Till exempel visas en sådan indikation när utvecklingen av lunginflammation, cancer, sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, njurar och lever organ. Men oftare problem möter en vanlig förkylning.

Alla vet att en betydande ökning av nivån på termometern medför en rad negativa konsekvenser, inklusive dödsfall. Men inte alla förstår att den låga temperaturen är inte heller det bästa sättet påverkar vår kropp. Till exempel, enligt statistiken, de flesta människor i Japan är låg kroppstemperatur, vilket leder till utveckling av många kroniska sjukdomar.

Muskelaktivitet producerar cirka 80% av den energi som är ansvarig för upprätthållande av temperaturen inom det normala intervallet. Det är därför regelbundna morgonen övningar hjälper personen att muntra upp och anses vara nyckeln till god hälsa. Dessutom är motion stå i bra form. I en frisk indikator person på termometern kan variera från 35,6 till 37 grader, och är idealiskt 36,6 grader.

Låg temperatur vid kyla möter så ofta som vanligt för alla ökat. Men om det inte finns några akuta sjukdomar i andningsorganen, och den här funktionen är hemsökt, då det kan tyda på en sjukdom i sköldkörteln, vitaminbrist, konstant nervös stress, trötthet. Gravida kvinnor är mycket ofta inför ett sådant problem.

Som regel, försvinner låg kroppstemperatur i kyla med sjukdomen. Om läkaren inte har hittat tecken på akut respiratorisk sjukdom, är EKG tilldelas kontrollera status för hjärtmuskeln och blodanalys, på grundval av vilka det är möjligt att korrekt diagnostisera de flesta sjukdomar. Efter att upptäcka det drabbade organ läkaren ordinerar remiss smal profil.

Det finns fall när en person förstår orsaken till den låga temperaturen. Till exempel när det ansträngande arbete och regelbunden sömnbrist. Sedan helt enkelt ordna en fasta dag, då måste matas med naturliga produkter för att säkerställa leverans av vitaminer och mineraler, en god sömn och skydda sig från all stress. På denna dag finns det inga bekymmer, kan du använda en fras från en känd film: "Jag ska tänka på det i morgon" Efter en sådan avkopplande alla problem försvinner av sig själva, och en explosion av energi visas.

Om låg kroppstemperatur inte har passerat även efter semestern, kan du varje dag på morgonen för att dricka en tinktur av Eleutherococcus och ginseng. Efter ett tag känner man som förbättrad hälsa, ökad humör, en önskan att arbeta. För fullständig stabilisering av känslomässiga tillstånd av läkemedlet är nödvändigt att dricka för en månad, och de två kan vara. Om arbetet är ansluten med regelbunden stresshantering skulle den rationella lösningen vara att be om en rekommendation till en specialist. Det bidrar till att välja en bra lugnande medel, som främjar robust och vilsam sömn och förbättra tillståndet i nervsystemet.

Sålunda, reducerad temperatur i båda fallen är ett symptom på att ha några problem eller avvikelser i kroppen. Så, som skall undersökas och ta bort orsaken omedelbart.