Källor till vitamin K1. Vad är användningen av vitamin K1

Början av förra seklet, läkare etablerade obestridliga fördelarna med vitaminer och mineraler för vår hälsa. Men dessa ämnen inte skadas, vi måste följa en strikt balans av innehållet i kroppen. Som en nackdel, och ett överskott av vitaminer kan leda till negativa konsekvenser, ibland mycket allvarliga. Därför tar något kosttillskott kan startas först efter samråd med din läkare.

Den huvudsakliga funktionen av vitamin K1

För god hälsa nödvändigt att tillhandahålla olika organismmikronäringsämnen. En av dem är, och vitamin K1. Det är inte lika känd som askorbinsyra eller tokoferolacetat, men dess betydelse för hälsan nog understrykas. Dessutom måste vi komma ihåg att kroppen inte kan syntetisera sin egen vitamin K1. Formeln för denna spårämnet är sådant att det kan hittas endast i livsmedel och kosttillskott.

För första gången vitamin K1 isolerades i 20-talet av förra seklet. Danska forskare Henrik Dam, genom en serie av laboratoriestudier visade att blodet bättre kollapsar under påverkan av en substans som produceras utanför. Senare kunde han föra honom och formel. Han namngavs konakion, vitamin K1 på den första bokstaven i meningen koagulations vitamin. Vad är översättningen av detta koncept? "Vitamin som främjar blodproppar".

Detta är en av de viktigaste spårämnesfunktioner. Efter alla blodproppar processen ger snabb läkning av sår. Mycket viktigt denna faktor under medicinska operationer. Dessutom läkare använder ofta fitomenadion (vitamin K1 syntetiskt ursprung) i Antihemorrhagic terapi. Han bidrar till att förebygga och minska intensiteten i yttre och inre blödningar.

Gruppen av vitaminer K inkluderar flera element, men den mest kända bland dem K1 och K2. Deras Skillnaden ligger i det faktum att vi först får från vegetabiliska livsmedel, och den andra - från animaliska produkter.

Egenskaper hos vitamin K1

Såsom nämnts ovan, anses vara ett spårelement påverkar blodkoagulering och reducerar dess förlust under öppen kirurgi, såväl som i fallet med sår och repor. Detta ämne klassificeras som fettlösliga och snabbt förlorar sina goda egenskaper under påverkan av solljus. Men forskarna kunde skapa den här typen av vitamin K1, som inte förstörs av ljuset. De mest populära läkemedel som innehåller det är ett sätt att "Konakion", utvecklat av läkare från Europa. Det ger den nödvändiga mängden vitamin i det fall där maten han inte komma in i tillräckliga mängder. Ofta förberedelsekurs "Konakion" förskrivs till patienter före större operation. Ibland är det rekommenderas för kvinnor under barnafödande. Vitamin K1 hjälper till att förhindra risken för blödning under förlossningen.

Speciellt användbar beredning "Konakion" för äldre. Med åldern, börjar kroppen mer inflammatoriska processer och vitamin K1 kan minska sannolikheten för deras förekomst. I vilket fall som helst kan inte ta medicinen utan att först tala med din läkare. Men att äta mat rik på naturligt vitamin K1 till stor hjälp.

Främjar fitomenadion och upprätthålla ungdomlig kropp. Det neutraliserar fria radikaler och toxiner som förstör cellerna i kroppen och leder till åldrande. Man tror att vitamin K1 kan förhindra uppkomsten och utvecklingen av maligna tumörer.

En mycket viktig roll som spårämne i de metaboliska processer som sker i ben och bindväv. Den stöder normal njurfunktion och underlättar upptaget av kalcium.

praktisk tillämpning

Läkare kan utse beredningar som innehåller syntetiskt vitamin K1 i följande fall:

• att minska risken för inre blödning;
• för förebyggande av skadliga effekter efter kirurgi;
• för förebyggande av osteoartrit och osteoporos.

I de flesta fall, är beredningen rekommenderas som en av de delar av terapi. Dessutom läkaren rekommenderas att äta mat rik på dessa mikronäringsämnen.

Brist på vitamin K1

Det är inte svårt att gissa att bristen konakiona i kroppen kan leda till tragiska konsekvenser. Lyckligtvis sådana fall är sällsynta. Ändå moderna människor konsumerar ganska stort antal produkter som innehåller vitamin K1. Och även om det inte syntetiseras av kroppen, underskottet - icke-spridning fenomen.

Det kan förekomma hos spädbarn som vitamin K1 i bröstmjölk innehåller mycket lite. Ibland är det en följd av dålig kost blivande modern. På grund av detta kan barnet uppleva interna eller externa blödningar (blodig avföring eller uppkastningar). Detta är lätt korrigeras genom lämplig behandling.

Hos vuxna kan en brist på vitamin K1 manifesteras i form av subkutana, gastrisk, yttre blödning. Ofta finns det en hemorragisk syndrom. Anteckningar och blödande tandkött. Detta är på grund av dålig kost eller användning av ett antal läkemedel.

Överskott vitamin K1

Överutbud av mikro noterades extremt sällsynt. Detta är möjligt när det gäller missbruk av läkemedel som innehåller konakion. Överdosering symptom endast vid en långvarig okontrollerad mottagning syntetiskt vitamin K1. De kan uttryckas i svettning, förgiftning, orolig mage, leverskada vävnader och även hjärnan. Om du upplever dessa symtom bör omedelbart söka läkarvård.

Vitamin K1: som innehåller

Som nämnts ovan, kan denna spårämnet personen får endast från utsidan. Innehöll i följande produkter:

• spenat;
• tomater;
• sparris;
• kål;
• potatis;
• avokado;
• kiwi;
• bananer;
• havregryn;
• sojabönor;
• olivolja;
• alfalfa;
• tång;
• grönt te;
• nypon.

Vitamin K1 för djur

Konakion användbar inte bara för människor. Behöver vitamin K1 för hundar och katter. Han är aktivt involverad i metabolism, syntes av celler och bildandet av leverproteiner som är ansvariga för normal blodkoagulation. Dess brist kan orsaka olika sjukdomar. Sålunda kan blödning uppstå under lindra. Det är därför vitamin K1 för hundar är mycket viktigt. Detta gäller särskilt djur som är äldre än 12 år. Användbara vitaminer K1 för ull. De finns i olika former. Det kan vara en droppe, men vissa djur vägrar att acceptera dem och tvingade dem att droppa är ganska problematiskt, särskilt om hunden är stor. Mycket likt ett husdjur en mängd olika piller i form av ett ben eller en boll.

De är glada att prova dem utantill, och uppfattas som en trevlig behandla. Ge vitamin K1 obligatoriska kurser, ta pauser. Före användning måste du rådgöra med din veterinär.