Garnera fisken för finsmakare

Traditionellt är det troligt att den bästa sidan skålen för fisk - potatismos, men denna grönsak är inte så bra för midjan. Ja, och monotoni snabbt bli tråkigt, vill du något nytt. Vi erbjuder flera typer av ovanliga tillägg till fisk.

Den ursprungliga garnering för fisk som erhållits från grönsaker, grillad eller friterade. För detta ändamål lämplig paprika, morot, aubergine, zucchini. Skär i stora skivor steka grönsaker på grillgallret, pre-strö dem med olja. På en stor tallrik tjäna en à la carte-bitar av fisk, grönsaker och citronskivor. Strö över dill, persilja och grön lök.

En läcker komplement till grillad fisk kan tillagas blomkål. Pre-parse huvudet i små buketter och blanshiruem i kokande vatten. Vispa proteinet från två ägg och doppa i det varje bit av kål. Då är det doppas i ströbröd och stekt i het olja i 10 minuter.

Naturligtvis är det bästa sida skålen för fisk - det frites. Inte undra på att britterna föredrar denna smak kombination. Men om du rena grönsaker är strikt lathet, försöka bygga något ovanligt. Det faktum att laga napolitanska garnering för fisk med ris och ägg, spenderar du inte mer än 30 minuter, och det mesta av den tid det tar att brygga de viktigaste ingredienserna.
För matlagning du behöver en djup stekpanna, en fjärdedel av ett paket smör, några vitlöksklyftor, paprika, 2 kokta ägg, en kopp okokt ris (långkornigt), 100 g kräm. Koka ris på vanligt sätt, tvättas, skär äggen på mitten. Sprid upp oljan i en stekpanna halv topp tjockt lager av ris. Placera sedan de bästa halvorna av äggen, de återstående delarna av smör, strö över peppar. Vitlök mals till ett fint rivjärn eller med hjälp av pressen, vi plantera den i grädden och häll på toppen av ris och ägg. Tills det är redo att föra en sida skålen, kan du i ugnen eller under en cover på långsam eld. Som ett komplement till en sådan garnering för fisk bäst senapssås.

Söndag lunch för hela familjen ska inte bara vara nyttig och läcker, men också vackert. Förbered hem för biffar av lax. Garnera fisken placera grönsaker "graten". 6 portioner behöver 2 paket av frysta grönsaker: broccoli, blomkål, en lök, ett glas vatten, samma mängd mjölk, 100 ml grädde, 3 ägg, 250 gram ost. Som kryddor använder peppar, salt, muskot mutter.

Lök shinkuem och gryta i 5 minuter, kål tinade i en mikrovågsugn. Sätt grönsakerna i form. Nu förbereda sås, ägg, mjölk, grädde, riven ost. Salt, peppar och lägga till blandningen av riven muskot. Fyll hennes kål och sätta i ugnen i 20 minuter.

På toppen av vår kulinariska maraton erbjuder vi dig ett recept för en lätt vegetabiliska sida maträtt som passar inte bara för fisk, men också för kött.
De vanliga broccoli kan göras mer pikant genom att lägga till en riven parmesan. Vid 500 g Kål 50g behöver olja, timjan, 75g av malda vita kex, 40 g parmesan. Skålen kan du lägga oliver, pinjenötter och rostade cashewnötter.

Någon lämplig metod att bereda broccoli. Du kan använda dubbel panna eller mikrovågsugn.

Nu förbereder krispiga kryddig dressing. I smörstekta brödsmulor, lägg dem peppar och salt. Vi ger sval och tillsätt riven parmesan här. Kokt broccoli mix med krutonger, dekorera med kvistar timjan, strö över nötter och oliver. Tjäna garnering i en separat skål.

Stekt fisk kan förvaras i kylskåp i flera dagar. Om varje gång för att förbereda en ny och annorlunda sida skålen, kommer familjen att förses med en god middag och ägaren kommer inte att ha hela kvällen att stå vid spisen. Det är mycket trevligare att ägna denna tid för dig själv och din familj.