Fördelar med Flax Seed: medicin, känd sedan urminnes tider

Fördelarna med linfrö är känd från antiken. Enligt historiker, enligt uppgift för att odla denna anläggning började i det tredje årtusendet f.Kr. i Babylon. Den producerar komponenter för mjölet för bakning kakor grov och kallpressad olja. Dessutom på grundval av denna växtsort är beredd tinkturer, teer, geléer, hjälper till att förebygga och bekämpa olika sjukdomar. Fördelarna med linfrö blev grunden för populariteten och efterfrågan på produkter som härrör från deras användning. Därför är de mycket ofta ses i ett apotek eller stormarknad.

Medicinska egenskaper av linfrön på grund av deras innehåll av hela komplexet av olika föreningar. De inkluderar magnesium, mangan, kalium, fleromättade fettsyror Omega 3,6,9, antioxidanter, tokoferoler, vitamin B5, B6, B9, D, E, B2, B3, B4, betakaroten. Användning av linfrön är fortfarande i sina skal, som innehåller ett ämne Lingan. värde har också fiberkornen.

Äta på grundval av deras frön och produkter hjälper till att förebygga hjärtsjukdomar. Normaliserar blodkolesterolnivåer, vilket minskar sannolikheten för blodproppar i blodkärl, stabiliserar blodtrycket. Användningen av linfrön gör att de kan användas som ett profylaktiskt medel av arterioskleros, hjärtinfarkt, hypertoni och ischemiska sjukdomar. Dessutom förbättrar mottagningen dess tillstånd och utseende av hår utan användning av kosmetiska produkter, en positiv effekt på huden.

Lingan isolerats från kornskal är ett antibakteriellt, ett antiviralt medel med användning av den kan styras och svampsjukdomar. Detta är en bra antioxidant, passar både för män och för den kvinnliga kroppen. Lingan - ett effektivt profylaktiskt mot koloncancer, prostatacancer, brösttumörer (inklusive maligna).

Användning av utsäde kan en person att utsöndra toxiner, detta på grund av att den olösliga, svullnad av fukt del fiber. Även korn hjälpa till med viktminskning. Detta beror på att den lösliga fibern i dem, innefattande ett harts, pektin och inulin, som lätt spjälkas viss typ av bakterier. Som ett resultat av denna process, en kontinuerlig mättnadskänsla, och den mängd energi som mottas av kroppen, medan små. Användning av preparat erhållna från kornen kan behandlas krämpor i det gastrointestinala området (magsår, gastrit, förstoppning).

Vi får inte glömma kontraindikationer, som är linfrön. Fördelar och skador kan erhållas från deras användning. Typiskt kan ett negativt inflytande bero antingen på de individuella egenskaperna hos organismen, eller höga doser. I synnerhet när kan observeras en stor förbrukning av läkemedel över normal växt östrogen analog. Försiktighet måste behandlas med linolja i exacerbationer av gallsten eller kolecystit. Under graviditeten, läkemedel baserade på det är också bättre att inte använda, är det troligt att provocera denna missfall. Det är önskvärt att använda den i dålig blodproppar.