Bönor i tomatsås

Alla hört om hur hälsosam och näringsrik bönor. Och i kombination med tomatsås är särskilt välsmakande, så det finns många recept för bönor matlagning i tomatsås. Vi kommer att beskriva dig de mest populära och beprövade recept: bönor i tomatsås blir en av dina mest favoriträtter.

Bönor i tomat sås, receptet först. Du behöver bara 1,2 kilo färska bönor; 3 tsk salt ofullständig; 3 stora lökar; kg färska tomater; peppar; paprika (ta mindre än hälften av svartpeppar); 70% av th vinäger - en tesked.

Häll bönorna med kokande vatten och låt sjuda tills den är helt kokta. Tre lök skuren i små bitar och stek dem i vegetabilisk olja. Tomater Tvätta och skölj med kokande vatten för att avlägsna skalet. Tomater skinn koka tills den är mjuk, saltat vatten. När svetsade mosa dem i en puré. Den resulterande tomatsås , tillsätt lök, bönor, kryddor, krossade lagerblad. Dish koka upp, tillsätt vinäger. Sådana bönor kan ätas direkt, men du kan bevara för långtidslagring.

Gröna bönor i tomatsås receptet för en sekund. Färgen på gröna bönor för matlagning måltider för detta recept spelar ingen roll. Tvätta bönorna (den optimala mängden av ett pund), bryta av ändarna. Baljorna kan halveras eller tre delar, om de är långa. Kasta bönorna i varmt vatten, koka 3 minuter (måste vattnet saltat). Vik sedan i ett durkslag. Härnäst kommer du att komma till hands tomatpuré (klistra in den, men inte ketchup). Och du kan laga den. Ta 2 tomater, finhacka lite salt och låt sjuda i en kastrull, täckt med ett lock, tills de är mjuka grönsaker. Sedan dränera pasta, att separera skal och frön. Finhacka 2 vitlöksklyftor och lätt stek i olivolja. Om du vill lägga den kokta tomatpuré och finhackad greener. Pasta kock täckt i 5 minuter. Såsen är klar, är det nödvändigt att lägga till bönor och gryta i ytterligare 10 minuter. Stäng av värmen och låt bönorna stå i tio minuter. Nu skålen är redo att äta!

Vita bönor i tomatsås, receptet tredje. Ta ett glas av torra vita bönor, en lök, två vitlöksklyftor, en burk (400 gram) konserverade tomater, lite olivolja, färska örter, salt och kryddor. Gå igenom bönorna, skölj väl och lämna över natten i vatten. Då igen, skölj bönorna, täck med vatten och låt sjuda tills den är helt kokta. Om vattnet kokar bort och bönor kanske inte är redo att lägga till kallt vatten.

Gör såsen. I en djup stekpanna gjuta olja, lägg tillbaka lök, skuren i tunna ringar och stek tills gyllenbrun. Tomater minns något en gaffel och överföra till en kastrull med lök. I såsen, tillsätt örter och kryddor. Sjud såsen att tjockna på låg värme. Sedan lägga till den krossad vitlök och bönor själv. Bon appetit!

Akuta bönor i tomatsås, receptet fjärde. Ingredienser: 2 lök, vitlöksklyftor par, chili en pod, en bank av röda och vita konserverade bönor, tomater bank i sin egen saft, 200 gram soja kött, en halv liter grönsaksbuljong, vegetabilisk olja, lättmajonnäs.

På förpackningen med sojakött finns instruktioner för beredning av och följa den, kommer du att kunna laga mat utan svårighet. Hacka lök och vitlök. Peppar skuren i tunna strimlor. Placera bönorna i ett durkslag och låt vattnet stechot. Tomater skurna prydligt. Olivolja stek lök och vitlök med sojakött. Tillsätt salt och kryddor, häll grönsaksbuljong. Häll i tomatpuré och koka i ca 10 minuter, sedan lägga i buljongen bönor och tomater. Gnid eller passera genom spadefoot vitlöksklyfta och lägga den i majonnäs, paprika det. Redo att äta varma bönor med majonnäs sås. Skålen visar sig mycket hjärtligt, men i själva verket är det magert.