Pumpa rätter för barn: gröt och gryta recept

Pumpa är användbar grönsak, för både vuxna och barn. De flesta grade vitamin - South. Han är långsträckt och avsmalnande i mitten. Skal det är ganska tunn. Vad pumpa rätter (för barn) kan framställas? Några enkla recept erbjuda att utforska i den här artikeln.

Pumpa rätter: recept, bilder

Att laga en god gryta med fläsk, behöver du följande ingredienser:

• magert fläsk massa (bästa passning hack) vägande 500 g;
• äppeljuice (ingen massa) - några konst. skedar;
• En liten lök;
• 3-4 morötter;
• pumpa massa i en mängd av 300 g;
• grädde 10-20% volym av 100 ml;
• strimlad ost i en mängd av 100 g;
• vegetabilisk olja - en stor sked;
• Krydda med salt och peppar.

Pumpa rätter för barn: matlagning teknik gryta

Tvätta kött, skär dem i små bitar. Krydda med salt och krydda med lite peppar. Häll äppeljuice och sätta marinera i 15 minuter. Under denna tid, rengör morötter och gnugga den på ett rivjärn. Ta lök skal och hacka grönsaker. Den vegetabiliska oljan fräs något morötter och lök. Tvätta pumpa bort skal, massa, gnugga på ett rivjärn. Formen Lägg bitarna av kött, Fräs lök och morot, riven pumpa. Häll grädde produkter och riven ost. Placera i en ugn under en timme (ca 180 grader temperatur). Innan servering, garnera med gröna blad.

Pumpa rätter för barn: hirsgröt

Ingen av de barnmeny är komplett utan mejeriprodukter, det vill säga - spannmål. Med pumpa denna maträtt kommer att bli mer välsmakande och hälsosamma. Här är vad du behöver för att förbereda det:

• vete i en mängd av 400 g;
• Salt - 1 tsk;..
• 2-3 msk. l. socker;
• pumpa massa i en mängd av 500 g;
• smör - halv skur (ca 100 g);
• honung - några bilder. skedar;
• Förpackning (ca 200 ml) kräm;
• valnötter, russin, katrinplommon, torkade aprikoser - din smak och lust.

Pumpa rätter för barn: matlagning teknik gröt

Barn älskar alla ovanliga, varför inte koka gröt i potten, och i portions krukor. Millet ihop, tvätta flera gånger. Vatten bör vara transparent. Överföring till en kastrull, täck med kallt vatten och låt stå i en timme. Efter tiden i ett separat kärl till en koka halv liter vatten, sätta salt och socker. Häll svullen hirs. Låt verka i 5 minuter av pumpa kött skärs i bitar. Pan skjuta fram hälften av nämnda mängd honung och smör. Lägg dem i en pumpa och lite Brown. Millet sprids ut i delar av en pott. Värm ugnen till 130 grader. Sätt bitar av pumpa ovanpå hirs. Oljan förblir skuren i kuber och lägg ovanpå. Täck krukor med folie och ställ in i ugnen i en halvtimme. Ta sedan bort metallfolie och häll varma grädden. Sätt tillbaka i ugnen i ytterligare 10 minuter. Hacka nötter, Bryn dem i en stekpanna. Tvätta russin och katrinplommon (den senare kan skäras i bitar). Gröt ordna på plattor, strö över nötter och torkad frukt, häll smält honung och servera. Och du kan sätta lite kylt krukor på sig att äta gröt kommer att bli mycket mer intressant! Pumpa rätter för barn - det är nyttigt och välsmakande. Bon appetit!