Hälsa, Hälsosam kost
Läsk som hjälper dig att säga adjö till övervikt
Alla som någonsin har provat en diet vet hur svårt det går den extra vikten. Idag kommer vi att berätta vilka dricker på kortast möjliga tid kommer att rädda dig från irriterande kilo.
plommon infusion
100 g förtvättat avlopp bör häll 2 liter vatten och lämnades under en vecka. Före användning, stam. Infusionen rekommenderas att dricka ett glas fasta.
Plommon kan hjälpa dig att ta bort gifter ur kroppen, vilket accelererar viktminskning. Men inte dricka mer än en kopp om dagen, så plommon är en kraftfull laxermedel.
Dricka honung och kanel
Blanda ett glas vatten med en matsked honung och halv konst. kanel. Drick på morgonen på fastande mage.
Kanel hjälper till att minska socker nivåer, underlättar matsmältningen och förbättrar ämnesomsättningen. Forskare säger att ersätta socker med honung kan förhindra viktökning.
Infusion av vetegroddar
Quart burk bör fylla en fjärdedel av vetegroddar, och sedan fylla med vatten upp till toppen. Embryon bör ingjuta 2 dagar, sila infusionen är nödvändig. Dricker 150 ml före måltider.
Drycken bör vara en del moln och har en lätt citrus smak. Det förbättrar ämnesomsättningen, hjälper matsmältningen och avlägsnar toxiner.
Citron och ingefära
I ett glas vatten, tillsätt saften av en halv citron och hälften av den hackade ginger root. Drick ett glas på morgonen.
Ingefära är en bra produkt för viktminskning eftersom det minskar svullnad och hjälper till att avlägsna överflödig vätska från kroppen. Lemon kommer att stimulera njurarna, främja avlägsnandet av toxiner och reglering av matsmältningen
maskros te
Förbered en liter burk och fyll den med maskros blommor utan blad. Häll det kokande vattnet. Tillsätt sedan några matskedar honung och låt stå i 4 timmar i kylskåp. Före användning, stam.
Denna dryck kan ersättas av en vanlig te. Bäst av allt det kommer att fungera, om du går på en hälsosam diet. Maskros te snabbt bort skadliga ämnen ur kroppen. Du bör också vara försiktig, eftersom det är en stark diuretikum.
ananasjuice
Mogna ananas ska skalas och sedan pressa ut saften. Det kan spädas med vatten och dryck vid behov.
Ananasjuice hjälper till att avlägsna överflödigt vatten från kroppen. Mycket ofta orsaken till fetma är överflödig vätska i kroppen, inte fett.
vatten Sassi
För att förbereda vatten, bör du blanda 2 liter rent vatten med saften av en citron, tillsätt hackad gurka, skivor av ginger root och pepparmynta blad. Lämna i kylskåp i 15 timmar. Dricka sådant vatten bör vara inom 4 till 8 dagar cup och därmed förbruka högst 1400 kcal per dag.
Sassy Vatten är en av de mest effektiva verktyg för viktminskning. Det hjälper snabbt bryta ner fett, bli av uppblåsthet och svullnad. Men, vilket är fallet med någon annan dryck, bör du vara uppmärksam på vad du äter, till den förlorade vikt inte ersätts av nya.
Similar articles
Trending Now