I ett inlägg som du kan äta? Vad kan du äta i jul inlägg?

Advent börjar den 28 november och varar till den första stjärnan på himlen den 6 januari. Dessa dagar kan du inte vara aggressiv, skälla och slagsmål. Public lycka anses också vara en synd. Och naturligtvis, vid denna tid vi inte äter vissa livsmedel. Advent är inte lika allvarlig som den store, men begränsa sig ortodoxa kristna måste införa ganska svår.

Varför behöver jag advent?

Vilka livsmedel bör inte ätas i posten? Vad kan du äta vid denna tid, men vad kan inte prata om det här lite senare. Till att börja med låt oss komma till varför faktiskt höll advent och gick från denna tradition.

Begränsning av födointag i en given tidsperiod betraktas av kyrkan som ett sätt för andlig rening. Många troende i vår tid snabbt av detta skäl. Men vissa tror stolparna bara en bra sätt att bli av med de extra kilo och få friskare. Exakt hur man ska behandla fasta under denna tid, så det är en privatsak.

När julen varar snabbt exakt 40 dagar, annars kallas Chetyrehdesyatnitsey. Traditionen med rening genom att förbjuda användningen av vissa produkter vid denna tidpunkt är åtminstone den 4: e århundradet. Omnämnandet av julen post finns i skrifter av S: t Ambrose Madiolanskogo, Lva Velikogo och Blazhennogo Avgustina.

Utförs advent, som vi kan döma hans namn, för att rena sig inför firandet av Jesu Kristi födelse mer än 2000 år sedan.

På vilken typ av mat finns det ett totalförbud

Så, vad produkter är inte värt att köpa i ett inlägg som du kan äta och vad som inte är? Från 28 november - 6 januari är det strängt förbjudet att äta i första hand produkter av animaliskt ursprung. Detta innebär att en kristen skulle behöva ge upp inte bara kött, men även mjölk, ost, smör, ägg och alla de rätter som innehåller dessa ingredienser.

Vad kan du äta på kontoret på dagen och inte göra

Innan den andra januari, kan du äta fisk. Men först efter gudstjänsten på kvällen, på helgerna, på tisdag eller torsdag. Förutom de produkter av animaliskt ursprung ortodoxa kristna vid den tiden förbjudet att äta vegetabilisk olja, och så gott som alla sötsaker. I det senare fallet, undantagen är nötter, honung och frukt. Vegetabilisk olja, liksom fisk, kan ätas i små mängder bara på lördag, söndag, torsdag och tisdag. Vissa troende får lättnad i de heliga dagarna falla på den här gången. På sådana dagar kan du äta fisk.

jULAFTON

6 januari - dag jul slutar snabbt på det. Vad du kan äta på de dagar vi finns. 6 januari bör inte äta något annat än bomullstrasa korn av vete, honung och frukt. Det är önskvärt med ingenting alls att äta före soluppgången de första stjärnorna.

Av tradition måste denna gång i varje ortodox familj täckas bord för 12 personer. Men fasta livsmedel höjer fortfarande kan inte vara på det. Behandlar bör meatless. Också på bordet ska placeras en bunt hö. Detta attribut representerar Kristi födelse i en krubba.

Denna valfria fasta

Vissa människor tycker kyrkan vid denna tid att göra betydande eftergifter. Inte snabbt från 28 november-6 SEPTEMBER kan vara för gravida kvinnor och sjuka människor. För döpta barn som för vuxna, är livsmedel begränsningar krävs. Men kyrkan råder lära sin bräckliga kropp fasta gradvis. Och, naturligtvis, se till att förklara för barnet varför den här gången kan han inte äta godis eller kött.

Som kan ätas

Således animaliska produkter - är, som i alla fall inte kan vara där i inlägget. Vad du kan äta samtidigt, så att kroppen inte känner brist på vitaminer och andra näringsämnen? En lista över produkter som är godkända för användning i livsmedel under fastan, trots det stora antalet förbud, ganska breda. Du kan äta hela vegetabilier. Det kan vara färska eller konserverade grönsaker, pasta, alla spannmål, frukt, svamp. Får äta och mjölprodukter. Om så önskas kan du laga mat själv och din familj dumplings med potatis eller vitkål och har rätt att använda dagarna att steka kakor vegetabilisk olja. Naturligtvis kan alla måltider ätas med bröd. Utom i advent är söta produkter. Bullar med smör att äta förbjuden.

Kött - är något som absolut inte kan vara där i inlägget. Vad du kan äta samtidigt, så att kroppen inte känner stress på grund av en kraftig minskning av protein diet? Många av de trogna under fastan ersätta köttprodukter på soja. Kyrkan är tillåtet. Du kan också äta ärtor, bönor och linser. Naturligtvis får äta, och alla typer av örter: persilja, fänkål, lök, etc ..

Heliga dagar i advent

Följande är en förteckning över dessa dagar, som enligt traditionen är det möjligt att äta fisk:

• 29 november (Dag kommunikation. St Matthew) ;

• December 4 (Introduktion till templet av Virgin);

• 6 december (Day of St. Aleks Nevskogo.);

• December 13 (Dag Andreya Pervozvannogo);

• December 19 (Nikolaya Chudotvortsa Day).

Fisk, förresten, i julen post och kan ätas på måndagar, onsdagar och fredagar. Men bara under hela natten vaka.

Vad kan du äta på posten före jul för att undvika hälsoproblem?

Läkarna hade märkt att under fastan, inklusive jul, människor är mycket mer benägna att förvärras kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen. Poängen här är naturligtvis inte farorna med svält. Exacerbationer inträffa på grund av den abrupta övergången av kroppen till en annan diet. I allmänhet, är för att undvika problem med mage och tarmar även från köttet det önskvärt att ge upp gradvis. Minska mängden i kosten bör inledas någon gång före fastan. Under samma period fasta för personer som har problem med mag-tarmkanalen, bör den ha, som nämnts, flera godkända produkter som innehåller protein.

Är det möjligt att röra sig bort från posten i det nya året

Så, vad du kan äta i jul post och vad som inte är vi funnit. Förbjudna främst köttprodukter. Samtidigt är det nödvändigt vid denna tidpunkt och de viktigaste sekulära helgdagen på året med sina godsaker och ohämmad glädje. Med vänliga hälsningar hängiven ortodoxa kyrkan rekommenderar att inte äta några förbjudna produkter och på denna dag. Samtidigt kan man inte skylla på anhöriga till våldsamma, ofta offentligt uttryck för glädje och absorptionen av enorma mängder kötträtter. För att hålla fred i familjen där det finns troende och icketroende, på nyårs tabellen ska placeras som en Skoromniy och meatless rätter.

receptet

Nästa, låt oss se vad du kan äta i inlägget specifikt. Framför allt handlar det om hur man förbereder en god potatissallad med svamp. För denna maträtt behöver pickles i en mängd av 150 g och 80 g av surkål. Potatis behöver laga 200 g svamp - färsk, saltad eller inlagd - 100 g Alla ingredienser du behöver för att klippa och blanda väl. På begäran av tillsatta örter. Till sallad var inte alltför torrt, kan du fylla den med grönsakssås. Senast framställd av vegetabilisk olja, äppelcidervinäger, socker. Förbandet måste också lägga till lite salt och peppar.

Tja, nu vet du att du kan äta i jul post och vad inte. Skoromnaia mat har något värde. Men som ni ser, och de tillåts att använda produkter kan tillagas mycket välsmakande.