Gymnastik för ögonen på Norbekovu - användning eller slöseri med tid?

Släpptes 2001, boken Mirzakarim Norbekova "Erfarenhet av dåren, eller nyckeln upplysning. Hur man kan bli av poäng "i läsare i två läger: de som entusiastiskt accepterat nya tekniken för att förbättra vision, och de som reagerade på de skeptiska teorier. Och nu kan efter 11 år, läkare och patienter finns i aktiva diskussioner Norbekova tekniker.

För att förstå vad ett sätt att förbättra synen Norbekova måste du först och främst bekanta med boken. I själva verket är metoden uppdelad i två med varandra förbundna delar: psykologiska och fysiska. Den psykologiska delen ägnas åt att skapa rätt stämning för förbättrad syn med hjälp av ilska. Den fysiska delen av måla en uppsättning av övningar för att förbättra synen och allmänna hälsa. Som regel, allmänt tillgängliga källor av fria visar bara den andra delen, det vill säga gymnastik öga på Norbekovu.

Men för en framgångsrik återhämtning av författaren rekommenderar som ett minimum, att bekanta sig med den psykologiska delen. Enligt Mirzakarim Norbekov i någon kur är det viktigaste inställning till hälsa. Det är viktigt att tänka på sig själva inte som en människa som behandlas, liksom en person som redan frisk. För att uppnå ett sådant tillstånd är inte lätt, men möjligt. Och framför allt, genom att upprätthålla en fin känslomässiga tillstånd, hållning, och uppfattning av världen som en vänlig miljö.

Gymnastik för ögonen Norbekova omfattar endast 7 övningar "upp - ner", "vägg till vägg", "åtta", "Butterfly", "Submission kisa", "motion avelsaxlar perspektiv" och "storcirkel" . Författaren betonar att varje övning syftar till att ta fram mjuka belastningen på ögonmusklerna. Man tränar övningar bör tydligt följa villkoren i ögat, undvika överdriven belastning. En viktig roll i genomförandet av övningar för att upprätthålla korrekt hållning spelar.

Det är värt att notera att den röda linjära hela boken passerar korrekt hållning (eller som man kallar Mirzakarim Norbekov "muskel korsett"). Alla övningar på Norbekovu bygger på tesen om vikten av en hälsosam ryggrad i hur hela organismen. Därför, i samband med anställning på boken Norbekova behöver inte bara göra övningar för ögonen, men också till alla delar av ryggraden, som beskrivs i detalj av författaren. Som författare skriver korrekt hållning, eller "muskel korsett" påverkar inte bara statlig nivå, utan även på hela kroppen. Dessutom innehåller Norbekovu gymnastik en uppsättning övningar för lederna i fötter och händer.

Utföra övningar, måste man stödja inte bara rätt "muskel korsett", men också rätt emotionella humör. Dessutom, till skillnad från andra metoder för återställning, till ögonen på Norbekovu gymnastik inkluderar speciell koncentration på de korrigerade kroppsförnimmelser (kalla, varma, stickningar), samt arbetar med en modifierad oftalmisk tabell. Kombinationen av motion, känslomässiga tillstånd, hållning, kontroll över den korrigerade kroppen och ytterligare övningar med ögon bord justerar synen, spendera tjugo minuter om dagen.

Recensioner av hur framgångsrik i elimineringen av ögonsjukdomar gymnastik öga Norbekova varierar. Ögonläkare säger att han själv satt övningar specifikt för ögonen är lämplig för friska människor för att förebygga ögonproblem. Men i förhållande till behandling av sjukdomar som uttrycker viss skepsis.

Intressant och patientens vittnesmål. Några av dem hävdar att på Norbekovu ögat gymnastik ger ett konkret resultat, dock föreskriver att hela uppsättningen av övningar bör praktiseras dagligen. Andra uttryckte också skepsis, förklarar att behandlings Norbekova ögon inte hjälpa dem att bli av med sjukdomen eller resultatet varade inte länge. Men de och andra i det mesta inte hänvisar till den fysiska delen av metoden, nämligen den psykologiska.

Därför när man beslutar om tillämpningen av metoden Norbekova bör först konsultera en hälso ögonläkare: en korrekt diagnos och avgöra om orsaken inte är gymnastik öga på Norbekovu skada eller förvärra om fler problem. Helst innan användning av metoden för att få en fullständig ögonundersökning och, när det gäller att använda metoden, jämföra resultatet med det ursprungliga tillståndet.