B8 - vitaminpiller och inte bara: användning, indikationer för antagning, översyn av mediciner

B-vitaminer är oftast på allas läppar. Neurologer ordineras ofta uppsättning B6, B12 med osteokondros och olika sjukdomar i nervsystemet. Men vet du vad en V8? Vitamin, kompletterar några av de viktigaste ämnena för den mänskliga kroppen, öppnades 1848. Få människor vet, men att han nu är en del av så gott som alla lugnande och sömntabletter. Tack vare honom, folk glömmer vad sömnlöshet.

allmän beskrivning

Som vetenskapligt kallas B8? Detta vitamin är känt som inositol. Detta är faktiskt en vitaminliknande substans, som är inriktad främst i tårar och det viktigaste - nerven - celler. Ämnet kommer in vår kropp i form av glukos, och efter att den syntetiseras från slutprodukten. Det vill säga att kroppen kan producera själv B8. Vitamin har således ett antal användbara egenskaper och är avgörande för normal kroppsfunktioner. Men detta inte förneka behovet av upptagande av detta material tillsammans med maten.

Forskare har genomfört experiment där försöksdjuren var berövade V8-inköpta produkter. Vitamin förhindras och artificiellt. Således fanns upphörande av tillväxt och utveckling, samt aktivt håravfall upp till skallighet. När återställa diet av dessa symtom har helt borta. För längre upprätthålla diet, förutom alopeci, fanns det många störningar, lem spasmer och total förlust av synen.

Tecken på en bristande izonitola

Ström i den moderna världen blir mer knappa ... Är du förvånad? Ingenting! Ofta produkter, läckra och väl lukta, inte innehåller något annat än fett och kolhydrater. Dock är problemet löst, eftersom det idag finns en vitamin B8 tabletter. Vid dagars vuxen nog 1 g av detta ämne, är det maximala antalet inte definierad. Perfekt assimileras, han och andra medlemmar av denna familj.

Om det inte finns tillräckligt izonitola observerade sömnlöshet och överdriven irritabilitet, folk börjar att drabbas av återkommande förstoppning. Alopeci och hudsjukdomar, dvärgväxt hos barn - som alla kan vara ljusa tecken på brist på detta element. I det här fallet kan du hjälpa B8 vitamin tabletter. Förresten, nyligen har forskare gjort en sensationell upptäckt: bristen på detta vitamin kan göra värdelös hela gruppen B, som kommer i vår kropp med mat.

Varför kan det vara brist på detta vitamin? Produktkällor izonitola på vårt bord brukar räcka, men alkohol, koffein och nikotin kan förstöra den i kroppen, så det rekommenderas att övervaka deras hälsa och inte missbruka dessa substanser.

vardagliga källor

Faktum är att hitta livsmedel rika på vitamin framför oss, är det inte svårt. Från början var det vara en källa till lever och jäst. Efter detta element hittades i frukter och bär, kött och mejeriprodukter. Det vill säga, ansluter sig till principerna för en hälsosam kost, kan du enkelt få alla nödvändiga uppgifter. En tillräckligt stor mängd av vitamin B8 finns i en mängd spannmål. Linser, ris, vetegroddar, havregryn och korn gryn, ärtor, rostade jordnötter - alla utmärkta källor till inositol. Glöm inte om citrusfrukter som grapefrukt och apelsin.

användbar effekt

Vad ger kroppen Vitamin B8 i tabletter? Undervisningen säger att upprätthålla normala mängder av detta element möjliggör normal överföring av nervimpulser. Om inositol nog hålla sig frisk din lever och hud och hår. Men det är inte allt. B8 befrämjar upplösning av kolesterol i kärlväggen och sparar från sprödhet. Det var tack vare honom som gav den motoriska aktiviteten i magen och tarmarna. Han har en lugnande effekt på nervsystemet, och därmed på hela kroppen.

Ett antal sjukdomar har inositol en mycket gynnsam effekt på de inre organen. Till exempel hämmar det utvecklingen av maligna tumörer. Naturligtvis är detta inte ett universalmedel för alla sjukdomar, men en fullständig och rik på vitaminer diet kan skydda mot många sjukdomar, för att ge dig kraft och energi, stödja immunsystemet i den svåraste perioden.

Aktuella läkemedel

Vitaminkomplex som innehåller en annan kombination av vitaminer B, idag en hel del, men inte i varje komposition är närvarande Q8. Så idag ska vi försöka att samla in information endast om komplexen, både den användbara element. Främst bland kosttillskott (typiskt tillverkas i USA), kan du hitta det B8 vitamintabletter. Namnen kan vara olika, men oftast visas på förpackningen "Biotin" eller "Biotin +". Kostnaden beror på sammansättningen och kan också variera kraftigt, men genomsnittet är 1-2 tusen. Rubel. Olika märken använda andra namn, med fokus på syftet med vitamin B8. Till exempel "sund hår och naglar" och liknande. I det här fallet, vara uppmärksamma på att sammansättningen av läkemedlet.

"Medobiotin" Made in Germany

Denna vita bikonvexa tabletter, som produceras av välkända företag. Den aktiva substansen - biotin. Vi kommer att kortfattat berätta om de farmakologiska egenskaperna. Absorberas fritt biotin börjar i den övre tunntarmen. Det ämne molekylen penetrerar tarmväggen intakt. I själva verket är biotin ett vattenlösligt vitamin grupp B. Det är en viktig beståndsdel för att celltillväxt och utveckling. Det fungerar som en transportör av syre och koldioxid, såväl som enzymer. Dessutom spelar den en viktig roll i fett och protein metabolism, klyvning av leucin. Förskriva läkemedel för vuxna och barn över 12 år. Ta det till en tablett per dag, det vill säga en person får 2,5 mg aktiv substans. För att öka effekten, kan du ta 2 tabletter per dag. Drick det kan vara för en lång tid, men kursen ska göras av din läkare. Kostnaden för läkemedlet är relativt låg, cirka 300 rubel. På den ryska marknaden "Medobiotin" inte så vanligt, så kommentarerna om det lite, men det kan beställas via Internet apotek.

«B-50»

Vi fortsätter att överväga B8 vitamintabletter. Namn på läkemedel är inte en stor variation, eftersom de alla speglar kärnan i sammansättningen, vilket är ungefär densamma. Denna produkt är mycket bekant för konsumenter i USA och EU. Här är en rik komplex av vitaminer i grupp B, som är närvarande förutom izonitola och alla andra representanter för denna klass, liksom de växtbaserade ingredienser som förbättrar den totala effekten. En tablett täcker kroppens behov av alla vitaminer i denna grupp, och alla av dem tillsammans absorberas mycket bättre. Indikationer för att ta emot dessa läkemedel är sjukdomar i mag-och nervsystemet, hud, hår, naglar och organ vision. Att döma av recensioner, är detta en av de mest populära källorna till Q8, vilket ger utmärkta resultat.

"B-komplex"

Annan produkt som innehåller vitamin B8 (tabletter). Fotografi visar oss en hermetiskt tillsluten burk, härifrån i undertitel inskriptionen. Detta läkemedel tillverkas av amerikanska företaget Kungliga kroppsvård. De lyckats skapa en originell och balanserad sammansättning och en unik teknologi för framställning av B-tabletter. Som en del av detta läkemedel inte bara vitaminer, men också växtbaserade ingredienser som har en stimulerande effekt på ämnesomsättningen.

Låt oss titta på denna produkt lite mer. Beredningen innefattar Acerola bär, kål, alfalfa, goldenseal, kelp, papaya och persilja, nypon och riskli, havrefiber, vattenkrasse och vetekli. Sådan komposition ger utmärkt absorption av vitamin B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12. Komplexet kommer att vara användbar för alla som leder en aktiv livsstil. Detta är ett effektivt medel för att förebygga sjukdomar i nervsystemet, kardiovaskulära och endokrina systemen. Den kan användas för att öka styrka och uthållighet. Detta komplex anpassar sig perfekt till den psyko fysisk stress, förbättrar ämnesomsättningen i nervvävnader, innehåller en naturlig antioxidant som skyddar mot fria radikaler.

För att sammanfatta

Så om du av någon anledning inte får rätt mängd izonitola med mat, kan du köpa B8 vitamintabletter. Översikt som presenteras i den här artikeln kommer att hjälpa dig att göra rätt val. Ja, är området inte är för stor, men som de säger, än de rika ... Tyvärr är priset på de flesta av dessa system är ganska hög. Men om läkaren rekommenderar vitamin B8, se först till dietist och Naturläkare. Omkring oss en enorm mängd naturliga källor av detta element, vilket gör att du kan hålla ungdom, skönhet och hälsa i många år. Upptagande B8 tabletter motiveras i händelse av att vissa störningar i metabolismen resulterade i det omöjliga i assimilering av konventionell mat, eller om det krävs av en särskild behandlingsregim, som ordinerats av läkare. Trots att vitaminer är mycket användbara, är de inte rekommenderas för användning okontrollerat. På egen hand att de inte bör konsumeras alls, i alla fall, inom ramen för en lång kurs.