Är det möjligt att squash en ammande mamma? Vi lär oss!

För varje barn den mest värdefulla näring är bröstmjölk. Användningen av det, utan tvekan, är känt för alla. Tillsammans med honom i kroppen av ett barn får näring och spårämnen för att hjälpa barnet att växa sig starkare. Men ganska ofta en ung mor, utan att veta en del av dina effektbehov, använder produkter som kan orsaka negativa reaktioner i smulor. Speciellt mycket frestelser orsakar grönsaker i slutet av vintersäsongen. Lite senare kommer de tidiga tomater, zucchini, paprika och så vidare. D.

Låt oss titta på den här frågan: "Är det möjligt att squash en ammande mamma?" På sommaren är det mycket svårt att motstå, för att inte prova dessa eller andra gåvor med sängar. Kanske många gärna äta squash kaviar, och pannkakor är inte mindre välsmakande. Vi bör också komma ihåg sammansättningen av dessa grönsaker: de innehåller vitaminer såsom A, E, C, H, PP, grupp B. Det är användbart, är det inte? Men kan du squash en ammande mamma? Och varför inte? När allt för barnen som de första tilläggskost ofta ta ut det ur denna grönsak puré, förutom att vissa väljer broccoli. Utmärkt assimilering av barnets kropp och avsaknad av kontraindikationer - En annan fördel med café framför andra gåvor av naturen. Glöm inte om mineralsammansättning av grönsaker, eftersom det innehåller kalium, magnesium, järn, kalcium, vilket också är nödvändigt för normal utveckling av smulorna.

Barnläkare på frågan om vi kan squash ammande modern under en strikt diet, svara positivt. Rätter från unga squash är inte bara trevligt att smaken, men har ett antal användbara egenskaper. Till exempel positiva effekter på tarmen, vilket är mycket viktigt för mamma och barn. Gentle stimulering av mag-tarmkanalen, vilket ger läkande effekt på slemhinnan inkluderar grönsaker som nämns bland de första produkterna som är tillåtna, även i den postoperativa perioden.
Förekomsten av protein och lågt fiberinnehåll är ganska ett kraftfullt argument "för" att avgöra om du kan squash en ammande mamma? Det är känt att det överflöd av fiber kan orsaka ångest hos barnet, vilket magkramper. Det är därför så liten som möjligt för att äta produkter som innehåller en sådan komponent. Så kommer du lugnare och dina smulor mindre obehagligt. Förresten, användbar grönsak för ca 95% består av strukturerade vatten, vilket gör kalorifattiga zucchini och något diuretikum. Vilket naturligtvis innebär att det behövs täta byten av blöjor. Men det är verkligen inte så katastrofalt, eftersom du inte är ensam äter zucchini.

Således svaret på frågan framför oss - är det möjligt! zucchini får ammande mamma också eftersom de är allergivänliga. Kanske den enda nyans som bör beaktas när du anger produkten i din kost, är följande: om du är gravid inte äta mat från nämnda vegetabiliska är första gången hans smak ganska lite och observera reaktionen av barnet. Kanske är han helt enkelt inte gillar menyn.

För övrigt, såsom redan noterats, frågan om "huruvida en ammande mamma zucchini" och läkare och kuratorer på amning jakande svar.