Vad och hur man gurgla för förkylningar?

Detta otäck sak som en akut respiratorisk sjukdom, händer nästan alla, och oavsett årstid. Summer Lyckligtvis händer det mycket mindre ofta än på hösten och vintern, men även i de varmaste tiden på året ingen är säker från kylan.

Som regel catarrhal fenomen först tillsammans med kittlande, repor, och sedan svår smärta i halsen, och för att lindra deras tillstånd, och i vissa fall och förhindra ytterligare utveckling av sjukdomen, måste vi först och främst vänder sig till denna enkla men mycket effektivt mottagande av både skölj.

Frågan är - vad gurgla? Vid försäljning på apotek är redo att läkemedel, såsom "Rotokan" baserad på kamomill, ringblomma och rölleka, liksom alla kända alkohol tinktur av ringblomma. Det är möjligt att använda dessa läkemedel, eftersom deras stöd för att bereda en lösning för gurgling kan vara i sekunder - en viss mängd av läkemedlet späds med varmt vatten (i synnerhet måste ta Rotokan en tesked glas vatten) och skölj lösningen är klar.

Samt gurgla furatsilinom. Du behöver köpa i ett apotek och tabletterna upplöses 2 bitar (20 g) i ett glas vatten. Furatsilin - utmärkt antimikrobiellt medel, och glas kommer att räcka för 2-3 timmar skölj.

Alla dessa läkemedel kan användas om det inte finns någon allergi mot de komponenter som ingår i deras sammansättning.

För behandling och förebyggande av sjukdomar i näsan kan gurgla med saltlösning och bakpulver. Normalt tas på en tesked salt och soda (utan topp) i ett glas vatten, och bra att lägga till par droppar jod (som erhållits genom den så kallade "havsvatten", bara med jod inte gå för långt, 2-4 droppar - detta är normen).

Också på grund av de enkla men effektiva medel som används för att skölja halsen, kan ge råd äppelcidervinäger lösning. Det bör spädas med vatten i ett förhållande av 1: 1 eller något svagare.

Tja, om du har möjlighet att växla lösningar för att skölja halsen under dagen. Det är viktigt att så snabbt som möjligt och börja utföra dessa förfaranden - så fort du känner de första tecknen på obehag. Gurgla bör vara minst 3-4 gånger per dag.

Om halsen har värkte ordentligt kommer det antagligen att behöva träffa en läkare. Tillsammans med andra verktyg som kommer att utfärda specialist, sköljning, inte bara inte behöver avbryta, men bör försöka att göra dem ännu oftare - var 2-2,5 timmar. På detta sätt kommer du kraftigt minska antalet skadliga bakterier ansamlas i mun och svalg under den inflammatoriska processen.

Kan gurgla med andra medel, till exempel i vatten utspädd betor eller morotsjuice med honung. Men det är lite mer tidskrävande, särskilt om du redan har börjat stiga temperaturen och det finns ingen makt att göra några komplicerade manipulationer med grönsaker och utan assistenter svårt att ens förmå mig att komma ur sängen.

Lösning för sköljning måste vara bekvämt för inflammerad hals temperatur - inte att vara kall eller varm och varm. I vissa fall, när lösningen anskaffas av flera förfaranden och, förvisso, kommer den svalna, helt enkelt för att avge det önskade antalet och ställa innan förfarandet glaset under några minuter i en annan behållare (med det hetare vatten), för att därigenom uppvärmning till en behaglig temperatur.

Avslutningsvis ger vi några tips om hur man korrekt att göra gurgla, det vill säga hur man genomför själva förfarandet.

Under sköljning lutar huvudet bakåt och hur man intone "och, oh, S, och fullkomlig staccato stavelser" aha "" th "" Ja "- så att det kokande vattnet sköljde över så grundligt som möjligt all tillgänglig struphuvudet.

En behandling bör pågå i minst en och en halv minut (dvs 3-4 gånger är det nödvändigt att få lösningen och hålla andan under 15-20-30 sekunder, försök att skölja allt som hade samlats i halsen).

Var inte lat för att göra enkla saker och vara frisk!