Tempering i en dagis, eller i ett friskt barn en sund ande och kropp

Långtidsstudier och observationer har visat att barns utveckling och graden av hälsa påverkas positivt av temperering i barndomen. Eftersom barnet är långt i en dagis, är det här i skolan att särskild uppmärksamhet ägnas åt härdning.

Tempering in kindergarten syftar till att öka organismens motståndskraft mot sjukdomspatogener, och barnets organismer som ett resultat motstår bättre vassa förändringar i lufttemperaturerna.

Det finns vissa typer av temperering i dagis, som används idag:

1. End-to-end ventilation av gruppen, som utförs vid en tidpunkt då barn inte befinner sig i rummet.
2. Torka kroppen med en våthandduk, upprepad tvättning, dousing lemmarna.
3. Om förskolan har en pool, inkluderar barnets dag simning.
4. Regelbundna morgonövningar med en uppsättning andningsövningar, utomhusspel.
5. Mottagning av sol- och luftbad.
6. Sova under dagen, som hålls med ett öppet fönster.

Lärare använder ibland Riga-metoden för härdning. Det består i att två mattor med spikar läggs på golvet. En av dem sätter en servett, som tidigare blöts i saltlösning. Barnet ska gå i 10 sekunder på denna matta, sedan så mycket på torrt. Då måste du torka dina händer, ansikte och nacke med kallt vatten.

Det finns ett antal regler, vars överensstämmelse innebär att temperera barn i dagis:

1. Procedurer bör genomföras regelbundet. Utbildare bör se till att träningspasserna genomförs varje dag. Annars kommer det inte att ha något positivt resultat. Föräldrar måste komma ihåg att hemma behöver barnet att gå barfota så mycket som möjligt, regelbundna promenader i frisk luft är också viktiga. Det är viktigt att inte glömma vattenprocedurer.
2. Kom ihåg att i process av härdning är det viktigt att göra allt gradvis, vilket inte tillåter vassa förändringar i temperaturen i luft och vatten. Så alla promenader och spel som hålls på gatan måste ske under de korrekta väderförhållandena. När det gäller att släcka med vatten bör temperaturen sänkas med cirka 1-1,5 grader per dag.
3. Tempering i dagis bör innehålla en mängd olika typer av övningar och aktiviteter. Effekten av solljus, massage, vatten och luftprocedurer och motorisk aktivitet bör tillhandahållas .
4. Varje lärare bör komma ihåg att temperering i en dagis bör vara helt inriktad på barnets tillstånd. Ett barn borde inte ha en känsla av rädsla, han borde inte gråta. Härdning utförs därför i en spelform.

Viktigt är att du bara kan temperera och behöver ett friskt barn. Om barnet är försvagat är tunga belastningar kontraindicerade mot honom, och han måste övervakas om han deltar i härdningen.

Som regel bör utbildaren hålla en tidskrift där det är nödvändigt att notera alla barns sjukdomar, intervallet mellan härdningselementen, de kvalitativa egenskaperna hos de utförda procedurerna, deras varaktighet och intensitet samt temperaturregimens egenskaper.

För framgångsrika förfaranden är det nödvändigt att dela barn inte i två grupper. I den första gruppen identifierar friska barn och barn som tidigare har härdat. Den andra gruppen ska inkludera de som har dålig hälsa och barn som är härdade för första gången. Tempering i dagis måste nödvändigtvis ta hänsyn till en liknande examen för att differentiera tillvägagångssättet och därigenom uppnå de mest positiva resultaten.