Sneda magmusklerna och deras struktur

På varje sida av en mänsklig kropp anordnad sneda magmusklerna som utför de funktioner som är förknippade med rotationskroppen. Sneda magmusklerna är uppdelade i inre och yttre. Inrikes är ganska djupa passerar från bäckenet till bröstbenet och ovanför dem finns utanför musklerna precis under huden. De hjälper kroppen att vrida och böja. Genom att vrida vänster inblandade vänstra kind och högra inre muskler och genom att vrida åt höger, tvärtom. De sneda magmusklerna med tvärgående buken muskler fungerar ryggrad stabilisering funktion genom att öka buktrycket. Och därmed uppnå den friska fungerande ryggraden och hålla rätt läge av de inre organen.

Extern sneda magmusklerna är den största och mest framträdande av alla magmusklerna. De är inblandade när du svänger eller böjer framåt, och de hjälper vid lyft eller bära tunga föremål. Dessutom, dessa är de enda musklerna i magmusklerna, som står i ständig aktivitet medan i det läge. De hjälper till att hålla kroppen upprätt, inte låta gravitationen påverkar människors balans. de också stödja nedre delen av ryggen och ryggraden för olika rörelser.

Börja externa sneda magmusklerna till den yttre ytan av de nedre kanterna, där den har stora tänder raden fem av vilka är belägna framför den tandade muskeln, och i kontakt med de tre lägre tänderna som utgör en del av latissimus dorsi. Övre balkar muskel brosk bildas runt ribborna och sträcker sig i den horisontella riktningen. Balkar nedanför passet på bias linje från topp till botten. A nedersta strålar är riktade vertikalt nedåt. Alla muskelknippen till kanten av rectus passera in i fascia.

Blodtillförsel tillgänglig extern sneda muskel posterior interkostala artärer, ytlig artär, som omger höftbenet, samt lateral torakal artären.

Interna sneda magmusklerna är utformade för att böja ryggraden i deras bilaterala minskning. I händelse av en ensidig minskning dessa muskler i samband med den externa sneda ögonmuskeln hjälper rotera huset och nedre kanterna.

Den inre sneda ögonmuskeln härstammar från den mellanliggande linjen i höftbenskammen, fascia thoracolumbalis, såväl som i den laterala delen av det inguinala ligamentet. Fiberknippena övre delen av musklerna fästa till brosket anordnad på bottenkanterna och sträcker sig uppåt. En lägre balkar riktade både upp och ner växa till en bred aponeurosis på kretsen leds till blygdbenet från brosk X, som ligger på kanten. De lägre strålar av musklerna tillhör också sädesledare, bildas så att muskeln ansvarig för att höja äggen.

Perfusion tillhandahålls interna sneda muskler muskel-diafragma artär, övre och sämre epigastrisk artärer, och hind interkostala artärer.

Sneda magmusklerna, liksom ländryggen muskler, stabilisatorer hör till musklerna. Förstärkning dessa muskler kommer att bibehålla en god hållning och säkerställa en sund fungerande ryggraden. Alla komplexa rörelser i kroppen börjar först och främst är det en minskning med magmusklerna. Först efter att verksamheten överförs till andra muskelgrupper. Det är därför nödvändigt att ägna vederbörlig uppmärksamhet åt att genomföra övningar för att upprätthålla muskeltonus i pressen, eftersom det annars finns en obalans i muskelutveckling eller asymmetri i midjan. När du tränar för pressen får inte glömma att för att uppnå en vacker relief pressar fettlagret får inte överstiga 1,5 cm, så utbildning bör inriktas på muskelhypertrofi, och minskningen av subkutana fettceller.