Smärta i foten mellan hälen och tån: orsaker och behandling

Obehag på fotsulan är periodvis vardera. Vissa människor är oroade över den extremt sällsynta, till exempel efter en lång promenad i obekväma skor. För andra smärtan i foten mellan hälen och tån inträffar ofta eller kontinuerligt. I varje fall bör du veta att det inte finns några obehagliga förnimmelser lika bra för någon anledning. För att ta reda på varför det finns smärta i foten mellan hälen och tån under gång eller i vila, är det nödvändigt att konsultera en läkare och genomgå diagnostiska procedurer. I vissa fall, för att eliminera obehag kan bara ändra skor, medan andra kräver operation. Därför, för att ta reda på orsaken till obehag är mycket viktigt.

Vad händer om det finns smärta i foten?

Stopp - en del av benet som är i kontakt med ytan när man går. Den består av en uppsättning av ben, leder och ligament. Även för motorik och underhåll av valv har plantar fascia och muskler. Dessutom, som en del av kroppen fettvävnad är närvarande. Det är nödvändigt att hjälpa ben och ligament i kroppen att stå emot tyngden. Om det finns smärta i foten mellan hälen och tån, kan orsaken till dess förekomst vara någon av de anatomiska strukturerna. Obehagliga känslor uppstår när skador på ben, ligament, muskler och fascia. Också, sker smärta under påverkan av yttre faktorer som påverkar foten (felaktig position av benen, komprimera skor). Till obehag upphörde, tillräckligt för att bli av med dessa irriterande. Om smärtan i foten inte passerar efter det, måste du leta efter andra orsaker till dess förekomst. I detta fall bör du söka medicinsk hjälp.

Smärta i foten mellan hälen och tån: Orsaker

Det finns en mängd olika etiologiska faktorer som kan leda till smärta i foten. Bland dem: .. Skadade ben, muskelspänningar, inflammatoriska skador, klämda nerver, etc. Det är också en smärta i foten mellan hälen och tån kan orsaka gemensam patologi. Dessutom obehag ofta förknippas med blodcirkulationen. Det kan vara antingen tillfälligt (med kompression av foten), och permanent. De vanligaste är följande orsaker till obehag:

1. Plantar fasciit. Sjukdomen utvecklas på grund av felaktig walk - över vrida foten inåt (pronation). Fascia av sulan består av bindväv, börjar det från hälen och slutar i området för de metatarsal ben. Onormal gång (pronation) bildas när den sträcks plantar ligament. Människor som utsätts fasciit är ofta överviktiga eller lider stor fysisk ansträngning (joggning, långvarig gå långa sträckor). Dessutom kan sjukdomen vara inflammatoriska i naturen.
2. Framväxten av hälsporre. Smärta i foten mellan häl och tå av denna patologi har en stark intensitet. Sjukdomen är en följd av plantar fasciit.
3. Metatarsalgia - smärta vyznikayuschaya på grund av åldersrelaterade förändringar i foten.
4. Inflammation av sulan i lederna - artrit.
5. POLIS. Detta brott inträffar vanligen i den tidiga barndomen. Orsak missbildning av foten blir ofta rakitis - en brist på kalcium i kroppen hos barnet.
6. Skada. Dessa inkluderar frakturer, benfrakturer, förskjutning av lederna.
7. Fetma. Övervikt leder ofta till utveckling av oregelbunden gång, POLIS.
8. Hög belastning på foten.
9. Bära snäva och stela skor. Dessutom kan obehag orsaka långvarig exponering för höga klackar.
10. Patologi av blodkärl och nerver.

Smärta i foten med hälsporre

Hälsporre - en solid formation som visas på senor i foten. Den består av benvävnad. Synas sporre börjar växa successivt. Sjukdomen är relaterad till en av de vanligaste orsakerna till smärta i foten. Hälsporre utvecklas som ett resultat av stark sträckning av plantar fascia. Dessutom är skälet till dess förekomst anses vara överviktiga. Med en liten mängd utbildning av patient känna smärta i foten mellan hälen och tån på morgonen - efter en person får ur sängen. Även obehagliga förnimmelser uppstår efter lång sammanträde. När hälsporre nått en stor storlek, smärtan bekymmer ständigt. Det förekommer inte bara i stående och stöd på benet, men också när hon gick.

Platta fötter och smärta i foten

En annan orsak till smärta är en platt fot. Denna patologi är ofta symptomfri, men ibland åtföljs av obehagliga känslor. Mekanismen för denna sjukdom är sänkningen av fotvalvet ner - i riktning mot sulan. Oftast sker detta patologi i barndomen, när foten bildas. Emellertid kan smärtan i foten mellan hälen och tån med platta fötter visas i en vuxen. Försvårande faktorer är övervikt och fysisk aktivitet. bidrar också till utvecklingen av patologiska brist på kalcium i osteoporos.

Kommunikations smärta i fötter med motion

Ofta obehag sulor kan bero på fysisk ansträngning. Till exempel, efter en lång löpning eller obehag uppstår. Orsaken kan vara plantar fasciit. Det är smärtan i foten mellan hälen och tån efter att ha kört uppstår på grund av en stukning. Ibland fungerar oberoende. Men med ständig fysisk ansträngning ligament inte har tid att studsa tillbaka. I detta fall utvecklas den enda fasciit. Dessutom kan smärta efter påfrestning orsakas av små förskjutningar i de fotleder. En annan anledning - en inflammatorisk sjukdom i ligament och muskler. Även obehag ofta uppstår när blodcirkulationen i foten. vaskulära lesioner är ofta förknippade med åderbråck och avvikelser i det hematopoietiska systemet.

Den kliniska bilden för sjukdomar i fötterna

Förutom smärta i fötter, är var och en av de sjukdomar som nämns ovan tillsammans med ett antal fler symtom. Inflammatoriska processer i muskler visas rodnad och svullnad i benen. Om smärtan som orsakas av en klämd nerv fot, kan patienten störa obehagliga förnimmelser i form av "prostrelivaniya" fotvalvet eller sulan. benskada alltid åtföljs av en begränsning av rörelser. När hälsporre smärta följer varje kontakt med ytan av sulan. Du kan också hitta gedigen utbildning om att trycka på foten. När förskjutning av lederna finns ett utskott på baksidan. Artrit av stora och små lederna i foten kännetecknas av tecken på inflammation. Bland dem är: svullnad, rodnad och feber på platsen för skadan.

Diagnos av smärta i fötter

Diagnos av sjukdomar i foten börjar med patienten undersökningen. Läkaren frågar patienten hur ofta stör obehagliga känslor, och sedan visas som den binder stötande smärta. Om undersökningen visade att det fanns en benskada, bör uteslutas frakturer och dislokationer. För denna röntgen av benen i foten utförs. I närvaro av patientens övervikt eller indikationer på frekvent träning, bör vara uppmärksamma på patientens gång. I det här fallet ofta diagnostiserad plantar fasciit. Calcaneal sporre bestäms genom röntgen. vaskulär sjukdom diagnostiseras med användning av ultraljud av artärerna och venerna i de nedre extremiteterna. Nerv patologi manifesteras med trycket på vissa områden av foten. Majs och ulcerös defekter på benen föreslår bär trånga skor.

Smärta i foten mellan hälen och tån: det behandlade patologi?

Valet av behandling beror på vad som orsakade smärta i foten. I de fall där det obehag störs bara sporadiskt eller i samband med träning, måste du följa rätt läge. Först och främst är det viktigt att uppmärksamma skorna. Om det orsakar obehag, måste du ändra det. Med platta fötter behöver köpa en speciell ortoser. Det är lika viktigt att organisera en semester för dina fötter. Det rekommenderas att minska den fysiska belastningen under en tid för att eliminera loppet. Om dessa åtgärder inte leder till ett positivt resultat, är det nödvändigt att be om hjälp av en specialist. För skador och hälsporre bör besöka en kirurg. Efter besiktning och ta reda på orsaken, kommer han att tillsätta en medicinsk behandling, och i vissa fall, rekommendera operation. Ibland behöver man hjälp-neurolog. För att lindra obehag, är smärtstillande ordineras: "Ketonal", "Nise". visar läkemedel "Artoksan" "Diklofenak" När inflammation i lederna. Behandling av neurologiska sjukdomar transporteras droger "Melbek", "Neurobeks". I vissa fall, essentiella massagebehandlingar.

Traditionell medicin mot smärta i fötter

Dessutom använda traditionella metoder för att lindra smärta i foten mellan hälen och tån. Behandlings infusioner och dekokter inte eliminera orsakerna till sjukdom, men kommer att hjälpa till att lindra obehagliga symptom. Förutom att få droger inne rekommenderade olika krämer och fotbad. De är gjorda av bladen av pepparmint och lime blommor (i lika delar), nässlor, groblad. Efter infusion buljong hälldes i en bassäng med vatten, varvid foten bör hållas ca 15 minuter. Dessa förfaranden bidra till att minska inflammation och lindra smärta. förpackningar av honung och rå potatis används också.

Förebyggande av mul patologi

För att förhindra uppkomsten av smärta i foten, måste du följa dessa regler:

1. Använd bekväma och mjuka skor.
2. Ge fötterna "vila" efter en lång promenad. Till detta bör tas fotbad med rumstempererat vatten massera sula.
3. Undvik överdriven motion.
4. Genomför förebyggande av fetma.
5. Om du misstänker att en patologi foten inte försena och omedelbart söka medicinsk hjälp.