Hur spenderar du den första timmen efter arbetet? Detta bestämmer din framgång

Du arbetade hela dagen och nu känner du att din energi är uttömd. Och det betyder att du snabbt behöver vila. Mest troligt, efter arbetet väntar du på en lat middag i närheten av TV: n och några timmar med filmer som hjälper dig att distrahera dig från galenskap på jobbet.

Tycker du inte att sådana planer låter ganska dyster? Men trots ditt självförtroende fördömde ingen dig till en sådan lat dag. Du väljer om du ska titta på tv i flera timmar varje dag efter arbetet, sitta i sociala nätverk innan du somnar eller använd något av den här tiden för att göra något riktigt användbart. Detta kommer att ge framgång inte bara i din karriär utan också i ditt personliga liv.

Fördelarna med att använda den första timmen efter arbetet på rätt sätt

För det första, om du spenderar en timme efter att ha arbetat med någon produktiv aktivitet, om det är att lära sig ett nytt språk eller förbättra dina programmeringsförmåga, så kommer du att bli en lyckligare person. Detta kommer att bidra till att skapa en stor skillnad i din produktivitet på jobbet. En glad arbetare är en bra arbetare, och förr eller senare kommer din chef att märka skillnaden.

För det andra kan du inte helt förvänta dig att lära dig något nytt eller träna din hobby under den faktiska arbetsdagen. Inte bara kommer du att ständigt distraheras och din personliga nytta av detta kommer att minska avsevärt, men detta kan också leda till omvänd effekt för din produktivitet. Men efter jobbet är du din egen chef, du kan ställa egna regler och använda tiden som du vill. Det är vid den här tiden att du kan ägna en timme för att uppnå ditt mål.

För det tredje kommer även en timme om dagen av stor betydelse på lång sikt. Om du till exempel studerar ett främmande språk i ungefär en timme om dagen, kommer du att kunna tala ordentligt, om inte flytande. Det är mer möjligt att på ett år kommer du att kunna börja lära sig ett annat språk.

Slutligen bör du alltid överväga det faktum att företag kan hyra eller marknadsföra dig, baserat på hur du jobbar på dig själv efter arbetet. Om du till exempel studerat det italienska språket och redan talar flytande kan du ange det i ditt CV. Det kommer att vara mycket användbart om du vill arbeta i ett företag som samarbetar med partners från detta land.

Vilka problem uppstår om du inte gör någonting?

Tja, det är problemet. Vad betyder det för dig att stanna i vänteläge? Först och främst bör en person som har en ledig inställning till livet inte förvänta sig några förändringar. Detta innebär brist på framsteg, mål och en ljus framtid, jämfört med vad den för närvarande har. Vissa människor kan vara bekanta med vad de redan har. Men om du har några mål eller ambitioner, så har du inte råd att springa in i det vardagliga livet.

Det andra problemet som kan uppstå mot bakgrund av ett sådant lat rutinliv - det kan påverka dina tankar och gradvis driva på depression. Även om depression i sig är ett ganska allvarligt problem, sänker det också din produktivitet och som följd förvärras dina arbetsförhållanden, till exempel relationer med dina överordnade.

Självförbättring inom en timme efter arbetet kan vara av stor vikt för dig.

Hur kan jag effektivt använda min tid efter arbete?

Läs

Ja, du förstod allt korrekt. Det kan vara allt från fiktion till vetenskaplig litteratur, biografier, romantik eller skräck. En timmes läsning varje dag kan leda till en bok varje vecka. Och ju mer du läser desto mer vet du. Det expanderar också ämnena för konversationer och kan ge dig arbetsrelaterad kunskap som i slutändan kommer att ha en positiv inverkan på din faktiska karriär.

Starta personliga projekt

Detta är särskilt användbart när det gäller karriärutveckling. Detta projekt kan till exempel vara kopplat till skapandet av en webbplats eller ett frivilligt arbete, vilket belöning kommer att vara ökningen av dina personliga värden. Du kommer att kunna studera betydelsen av lagarbete, hur man behåller tidsfristerna och få feedback för ditt arbete. Alla dessa är huvuddragen för en framgångsrik karriär.

Kommunicera med människor

Det är välkänt att kommunikation är ett obestridligt plus när det gäller karriär eller personlig utveckling. Allt du behöver göra är att gå till ett möte med andra människor. Du kan också planera en fest med dina kollegor.

Det här är bara små exempel på vad du kan göra. Tänk på vad du vill och följ din passion.