Hur man handskas med restless legs syndrome? Orsaker och symptom

Motoriska problem - ett ganska vanligt problem bland moderna befolkningen. Personer med så kallad restless legs syndrome lider regelbundet förekommande obehag och smärta i benen, vilket naturligtvis påverkar deras livskvalitet. Tyvärr patienter med sådana avvikelser sällan får rätt diagnos och lämplig medicinsk vård.

Restless legs syndrom och dess orsaker

I själva verket finns det många skäl som kan leda till störning av den normala sensoriska-motoriska aktiviteten. I vissa fall finns det en familjehistoria - här talar vi om den främsta formen av sjukdomen. Sådana patienter med restless legs syndrome möta de viktigaste symptomen på sjukdomen i unga eller ens barn.

Men de flesta av sjukdomen är sekundär och sker mot bakgrund av en negativ inverkan på intern eller extern miljö. Först av alla riskfaktorer inkluderar graviditet, uremi. Dessutom kan sjukdomen vara en komplikation av sköldkörtelsjukdomar, porfyri, reumatoid artrit. Dessutom är vissa människor med restless legs syndrome lider också av brist på magnesium, järn, vissa B-vitaminer grupp

Risken för en sådan patologi är ökad hos patienter med fetma, kronisk alkoholism, ischias.

Restless legs syndrome: Symptom

Såsom nämnts ovan, är den viktigaste funktionen av sjukdomen obehag i de nedre extremiteterna. Och det bör noteras omedelbart att stickningar och smärta intensifieras i vila: mest uttalade symptom på natten. Varje fysisk aktivitet och minskning av benmuskler minskar graden av obehag. Det är därför människor med restless legs syndrome ofta omedvetet flytta benen under sömnen.

Hos vissa patienter, fortskrider sjukdomen långsamt, vissa - för fort. Hursomhelst, vid en viss fas av smärta i benet blir nästan outhärdlig. På natten patienten vaknar upp från obehag, inte kan ta en bekväm ställning och lider av sömnlöshet. Naturligtvis, avsaknaden av normal sömn påverkar en människas liv. Personer med detta problem klagar över konstant trötthet och dåsighet. Men minskar kapaciteten hos människan, det är svårt att koncentrera sig och oförklarliga vredesutbrott.

Hur man behandlar restless leg syndrome?

I själva verket, principerna för behandling beror på orsaken till sjukdomen. Om den sekundära syndrom, det första läkaren kommer att avgöra vilka faktorer ledde till dess utveckling, och behandlingen är inriktad på att eliminera den primära sjukdomen. Till exempel, om ett brott på grund av en brist på vitaminer och mineraler, är patienten administrerade läkemedel som eliminerar bristsjukdom och brist på näringsämnen.

I den primära syndromet är det oerhört viktigt att korrekt valda läget för dagen. Naturligtvis, för att eliminera de viktigaste symptomen på antidepressiv medicin, och ibland som antipsykotika och antiepileptika. Dessutom är patienterna uppmuntras att observera rätt kost för att förhindra vitaminbrist, och för att säkerställa måttlig fysisk aktivitet under dagen och regelbundna promenader i den friska luften. Bidra till att lindra tillståndet avslappnande fotmassage, varm dusch eller bad innan läggdags. Det är värt att ge upp livsmedel som innehåller koffein, strikt begränsa mängden alkohol, sluta röka.