Graviditet. Vad du behöver veta varje kvinna

Graviditet. Detta är den bästa tiden i varje kvinnas liv. Väntar på utseendet på sitt barn varar länge. Någon passerar lätt, vissa kvinnor står inför en hel del problem. Vad du bör veta gravid det täcka könet, och vad som är den dagliga rutinen av en gravid kvinna, överväga ytterligare.

För närvarande finns det många sätt att lära sig något om graviditeten. Enligt statistiken, de flesta av barnen har det mödrar i åldrarna tjugo till tjugofem år. Det är den bästa åldern för att bära ett barn. Men denna uppfattning inte alla forskare är överens om. Utländska experter säger att det bästa tolereras graviditet kvinnor, i åldern 20-8 till trettiofem år. De tillskriver detta till det faktum att dessa personer för livet var mycket mer sexuella handlingar. Män spermier kan utöva en gynnsam effekt på livmoderväggen. Under dess inflytande blir slidan mer elastisk. Det är därför de mer mogna kvinnor går igenom förlossningen processen mycket enklare. Sannolikheten för brott i detta fall minimeras.

Graviditet. Vad du behöver veta varje kvinna? I allmänhet är det värt att notera att den gravida flickan är inte alltid lätt. Många par behandlas långt innan du lyckas föreställa sig ett barn. Om du är gravid ändå lyckats, måste du ta hand om sin hälsa och hälsan hos det ofödda barnet. Varje kvinna bör vara i stånd, så mycket som möjligt för att slappna av. Men sova, tyvärr inte alltid möjligt. Att hantera sömnproblem är särskilt svårt under de sista veckorna av graviditeten. Det är därför du behöver för att i förväg bilda den dominerande klanen. Den representerar kroppens förmåga att komma in på förlossningen i tid och försiktigt.

Hela graviditeten är uppdelad i tre perioder. Denna så kallade trimestern. Under de första tre månaderna av en kvinna vill sova nästan dygnet runt. Så det reagerar på förändringar i hennes kropp. Trots en stark önskan att sova, är sömn blivande modern inte lätt. En gravid kvinna är alltid tänka på hur barnet känner, hur det kommer att se ut efter honom, och mycket mer. I en sådan situation är det nödvändigt att avlägsna någon stress, som i hög grad påverkar fysiologi och mentalitet.

Om den blivande modern är svårt att klara av allt detta själv, kan det begära hjälp från andra gravida kvinnor. På Internet finns det många forum där rättvisare kön i staten dela sina erfarenheter, kunskap och rådgivning. För att hitta ett sådant bolag, helt enkelt in i sökrutan "Graviditet. Vad du behöver veta. " Förutom allt detta kan du köpa en speciell litteratur om denna viktiga period av standby på dagen, vid födelse och uppfostran av barnet. I detta fall frågorna om "Graviditet, måste du veta vid denna tid" förekommer helt enkelt inte kommer att bli.

Graviditet. Vad du behöver veta om barns utveckling i livmodern hos den blivande modern? Barnet utvecklas tillräckligt snabbt. Under de första veckorna av graviditeten, lade han början av nervsystemet, andnings- och tarmsystem. Se ljuset och särskilja barnet kan endast i andra trimestern. Samtidigt börjar barnet att höra ljud. Det är mycket viktigt att barnet hörde sin mor och far, honom inför. Prata med ditt barn, sjunga hans sånger och har en lugn klassisk musik som du behöver under hela graviditeten.

Mycket svår konton till de kvinnor som är vid denna tid ensam. Misströsta inte om stöd av nära och kära saknas. Det viktigaste att fokusera på dig själv och ditt barn. Nutrition av gravida kvinnor bör vara full. Det är bäst att utesluta från sina menyer feta och kaloririka livsmedel. Idealt, en kvinna i läge för att gå upp i vikt, med början från den andra trimestern av graviditeten. Viktökning bör inte överstiga tre 100-4 gram per vecka.