Dricka diet. Kommentarer och synpunkter.

Dricka kost är svårt nog. Hon har en hel del minus, men innan du använder är det nödvändigt att rådgöra med din läkare. Men vi får inte förringa dess förtjänster, det definitivt kommer att hjälpa dig i kampen mot överskott centimeter och kilo, kommer att lösa problemet med övervikt på en djup nivå.

Så är hela poängen med kraftsystemet för att helt enkelt ignorera tuggprocessen. Under hela månaden av din matsmältningssystemet endast kommer att arbeta med flytande produkter, vilket gör det möjligt för mag-tarmkanalen är verkligen en paus från det hårda arbetet. Men du måste tillräcklig styrka och tålamod.

Så, dricka diet. Recensioner av olika metoder för makt kan vi pre-bestämma sig effektivitet, och viktigast av allt, komplexiteten i förfarandet. Detta alternativ kan kallas en "svår nöt", eftersom tänderna är inte allt. Och allt på grund av det faktum att det eliminerar tugga och vi utvecklar en vana i årtionden, i själva verket många "zezhevyvayut" sina problem. Förresten, var denna kamp dricker diet.

Gäst experter är fundamentalt annorlunda från synpunkter från dem som har försökt att föreställa sig detta kraftsystemet. Nästan alla dietister mot mono-diet, och viktigast av allt, är deras argument tillräckligt övertygande. Användningen av magra uppsättning produkter omedelbart kommer inte bara banal beriberi, men också till en allvarlig obalans i kroppen.

Enligt experter bör effektiv diet bytas genom att begränsa mängden mat, och det är viktigt att ge företräde åt enkla, säsongsbetonade råvaror. Rekommendationerna kommer inte bara att förlora ett kilo eller två inom en kort tid, och för att ändra matkultur.

överflöd talet innebär ätande. På senare tid har blivit vardagliga rätter för oss var festlig, beredda endast sporadiskt. Svit av produkter beroende på bostadsort och säsongsbetonade produkter. Inga arter kost behövdes inte, själva naturen hos reglerade försörjningsprocessen.

Under dricka diet tillåtet att använda vatten i en obegränsad mängd, men inte mindre än en och en halv liter om dagen. Du kan dricka buljongen (kyckling eller grönsaker) och mjölk (kan ersätta mjölkprodukter). Mineralvatten, te, kaffe, juice och kakao kan också dricka diet.

Feedback från dem som överlevde till slutet av detta förfarande kan reduceras till det faktum att hela dieten är indelad i tre faser. Den första - det svåraste, som under denna period är rengöring av tarmarna, kan visas och släpp beläggning på tungan. Försiktighet bör iakttas så att stolen var dagligen. Resultatet är lätt, tar en tyngd i magen och uppblåsthet.

Det andra steget är rening av njurarna och levern, och det tredje steget innefattar rengöring av kroppen på en cellulär nivå. Som ett resultat, dricka diet (recensioner tidigare på detta sätt till slutet) gör det möjligt att kasta bort från 8 till 10 kg per månad och få en vacker hy. Man behöver bara komma ihåg att läkare rekommenderar att vitaminer under mono-diet och glöm inte att följa den dagliga stol, eftersom rensningen kost beaktas. Lycka till och tålamod!