Diet för psoriasis

Stabilt tillstånd av patienten med psoriasis beror på syra-bas-balansen i kroppen förskjuts mot alkalisk reaktion. Att skapa en miljö med en dominans av baser, måste du dra sig ur kosten de flesta produkter som syntetiserar syramolekyler. Maximal berika meny alkaliska källor. Sålunda framställda diet för psoriasis.

1. För att minska syrahalten

Av de syrabildande livsmedel är de som innehåller mycket protein. Dessa är olika typer av kött, ost och ost, linser, ärtor. Signifikant ökar nivån surhetsgraden i användningen av alkohol och kaffe.

Diet psoriasis begränsar en annan grupp av produkter, som ökar nivån surhetsgraden i kroppen. Ämnen som finns däri reagerar med alkalier, ändra deras egenskaper förstörs. Detta i sig socker, godis med en hög halt av det, till exempel godis. Tvåa "ätare anledning" tar bakverk med vitt mjöl, pasta, bakom dem är animaliskt fett och vegetabiliska oljor. Om kosten kommer att dominera dessa produkter, som bidrar till bildandet av en sur miljö, förvärra psoriasis. val diet syftar till ett ungefärligt förhållande av 1 till 4 mot alkaliska produkter.

Förvärvade färdigheter i utarbetandet av dieter, kommer noggrann undersökning av möjliga kombinationer snart kan du enkelt navigera användbar kombination av produkter och eliminera faktorer som bryter balansen.

• Man kan inte äta syra tillsammans flera källor, t ex olika stärkelser. Stärkelse och godis. Kött med fett sida skålen. Fett huvudrätt och en söt efterrätt.
• Det går inte att äta en måltid socker och godis.
• Fritera inte något kött eller fisk. Fish, i själva verket inte begränsar i kvantitet. Valet av kött är berättigad fårkött, inte mer än 2 gånger per vecka.
• Diet för psoriasis behöver för att överge den vanliga vinäger. Om så önskas kan läkaren välja vinäger, mindre destruktiva organism.
• Utesluta produkter som innehåller konserveringsmedel, smakförstärkare, livsmedelsfärgämnen eller andra kemiska tillsatser.
• Noggrant studera struktur konsumeras droger, oavsett destination.

2. För att öka nivån av alkalier

Pålitlig leverantör av alkalier i kroppen finns många frukter, är det nödvändigt att ta hänsyn till vissa funktioner som de själva väljer.

I syfte att öka nivån av alkaliskt medium tagande citronsaft, färskpressad och upplöstes i ett glas vatten. Gynnas genom att skapa en alkalisk miljö påverkar ananas, päron, aprikos, mango, papaya, druva, apelsin och grapefrukt. Effekten av att öka saft av dessa frukter.

Det är lämpligt att passera den stödjande behandling med alkaliska mineralvatten.

Nu när det är omöjligt.

• Ström psoriasis organiserad utan tranbär, vinbär, plommon och katrinplommon, utan blåbär.
• Apple, inte melon och banan inte kombinera med något i en måltid. Dessa frukter får äta bara separat från alla produkter.
• Apelsiner, mandariner, alla andra citrusfrukter och tillagade måltider med dem, särskilt juicer, inte i kombination med hela korn, kan inte kombineras med mejeriprodukter.
• Många grönsaker är rika på alkali leverantörer i kroppen. Men uteslutas från kosten bör alla familjen Solanaceae, allt från potatis, inklusive tomater och auberginer, paprika av alla typer av efterbehandling. Minimera förbrukningen av brysselkål, rabarber, squash och baljväxter.

Diet för psoriasis baserad på de återstående grönsaker. De kan konsumeras råa eller gryta med tillsats av vatten. Inkludera grönsaksjuicer av morötter, rödbetor, persilja, spenat, lök, selleri.

Grunden för den dagliga menyn innehåller rödbetor, sparris, kål, vit-headed, selleri stjälkar, gurka, morötter. Listan kompletterar sallad, zucchini, sötpotatis (aka sötpotatis). Pumpa, majs, svamp, ärter och linser kan vara i små mängder. Föredragen Mutter - mandel. Ungefär en tredjedel av dagsbehovet faller på spannmål gröt. Spannmålen omfattar linfrön, solrosfrön och sesamfrön.