Är det möjligt att bota hälsporre på hemma?

Filt obehag i hälen, är det önskvärt att omedelbart kontakta kirurgen. Men många föredrar att vänta, i hopp om att smärtan avtar med tiden. Om du absolut vägrar att visas specialist, är då det önskvärt att åtminstone veta hur du behöver behandla hälsporre på hemma.

Du kan använda både beprövade traditionella metoder och anlita apotek tinkturer, salvor och geler. Det är bäst att kombinera ett antal sätt att engagera sig i förebyggande gymnastik, massage och slappna av så mycket som möjligt. sporre på hälen Behandling hemma bör inriktas på att förbättra blodflödet till problemområden, jämna stretching av plantar fascia uppmuntrade användning av antiinflammatoriska läkemedel.

För att hantera plantar fasciit ofta rekommenderar varmt öm häl. Du kan sväva ben fäster den problematiska platsen en påse varm salt, eller prova behandlingen av sporrar på hälarna jod. Naturligtvis är alla vanliga mask osannolikt att kunna hjälpa, men mängden av kompression av läkemedlet, salt och honung smärta kan avta. Men förvänta dig inte omedelbar verkan, vanligtvis action Traditionella metoder blir märkbar efter några veckor.

Inte försumma apoteks verktyg som lätt kan användas i hemmet. Till exempel visade sig vara utmärkt grötomslag med ett läkemedel som "Dimexidum". Innan du använder det är bättre att ånga det drabbade benet och satte den på någon antiinflammatorisk salva.

Ofta, även läkare rekommenderar användning av medicinsk galla. sporre på hälen behandling hemma med det ganska effektivt. Köp den på apotek, ansöka om gasväv och göra programmet på benet. Linda foten och polyeten wrap. Skadade fot bör vara varm - det förbättrar avslöjande sedan, så den aktiva ingrediensen tränger djupt in i vävnaderna och minskar inflammation.

Du kan också använda färdiga lappar som helt enkelt limmas till den problematiska plats för natten. Så småningom en analys av och absorberas in i huden, den aktiva substansen minskar inflammation och lindrar smärta ge sporrar på sina klackar. Behandling bilder med ultraljud diagnostik, som är klart synliga utväxter på benen, ofta kan hittas i specialtidskrifter. Men få vet att smärtan inte sker på grund av förekomsten shipoobraznyh processer, och på grund av den inflammerade fascia.

Samtliga kontrollåtgärder vanligen syftar till att eliminera konsekvenserna av sjukdomen - obehagliga känslor i benen, lindra inflammation. Men först måste du ta bort de orsaker som producerar den. Därför måste behandlingen av sporrar på hälen i hemmet inkludera alla metoder för att förebygga sjukdomen. Endast köpa bekväma skor med låga klackar, minska till ett minimum bärandet av ett slag, använda speciella ortopediska sulor och häl kuddar, ta hand om rätt kost och viktminskning. Oavsett behandlingen är effektiv, kan du inte bli av med smärta, om benet kommer att bli permanent skadade. Efter vanligt promenader även när felaktig inställning av foten i samband med övervikt leder till mikrosprickor fascia, vilket är orsaken till uppkomsten av inflammation.