Varför och hur att dricka grönt kaffe?

Som ni vet, svart och grönt te - det är helt olika drycker. Om den första lugnande, sedan den andra, tvärtom, stärker. Men vad är skillnaden mellan svart och grönt kaffe? Korn är desamma. Men de rostas och sedan slipas till traditionell svart dryck. Vad dricka grönt kaffe? Här tekniken är lite annorlunda. Harvest spannmål går omedelbart till slipning och förpackas. Därefter pulvret bryggda drycken. Det verkar en liten skillnad, dricka kaffe eller pre-stekt, så att säga, rå. När allt kommer omkring, för fans av en uppfriskande drink ingen större skillnad, eftersom smaken är nästan densamma. Men för kroppen ...

Vår kropp reagerar omedelbart till ovanliga dryckens sammansättning, släppa en månad av två till fyra kilo övervikt. Vad är hemligheten och råkaffe så olika kemiska egenskaper från sin svarta karl? De råa kornen som finns i stora mängder av klorogensyra. När de interagerar med koffein, är det bra att bryta ner fett. Ack, försvinner denna syra under termisk bearbetning av korn. De återstående koffein vitaliserar och ger energi, ökar gipotonikam tryck, men bara. Överväga hur dricka grönt kaffe för viktminskning.

För att placera rätt prick "i", det måste sägas att denna dryck är inte ett universalmedel. Om du dricker det i liter, som ligger på soffan och gripa hög kalori mat, vikt, kommer du inte att minska, utan bara att öka. För att uppnå önskad effekt och blir smalare, är det viktigt att inte bara vet hur man dricka grönt kaffe, men också leda en aktiv livsstil. För att framställa en dryck, förresten, kan vara på något känt sätt. Det är bryggt i Cezve i koppen, i en kaffemaskin. Du kan förbereda en espresso, macchiato, cappuccino och amerikansk. Det är viktigt att följa endast ett villkor - inte lägga socker. Om du inte kan stå smaken av bittra kaffe, satte kopp honung sked.

Fans av den klassiska drycken märkte nog att gröna bönor ger det en mindre fästning. Marginal av koffein i koppen kan ökas genom att man tar tre skedar av pulver per 200 ml kokande vatten. Ge drycken en brygd. Många verkligen intresserad av frågan om hur ofta, när och hur att dricka grönt kaffe? Dryck konsumeras tio minuter innan huvudmåltider. Det vill säga, för en framgångsrik kamp mot övervikt du behöver dricka minst tre koppar kaffe om dagen. Men efter en måltid att äta det är inte önskvärt, eftersom koffein är inte mycket god effekt på magen. Det leder till att tarmen skickas ännu inte smälta maten.

Det finns ett annat sätt att gå ner i vikt baserat på de råa kaffebönor. Denna dryck-kosttillskott som säljs på apotek. Den innehåller också guarana, grönt te, kryddor, pomerans, bromelain, pektin, L-karnitin. Alla dessa komponenter ökar energin i kroppstemperatur konservering den, rengöras av toxiner, med vitaminer, bryta ner fettceller. Hur att dricka grönt kaffe i en blandning? Enligt anvisningarna inuti förpackningen. Innan kosttillskott, skulle det vara nödvändigt att rådgöra med din läkare.

Och vad har de vanliga kontraråkaffe? Exakt samma som den traditionella svart. Det vill säga, det kan inte användas (åtminstone ofta) högt blodtryck, som lider av sömnlöshet och nervös retbarhet, barn, gravida kvinnor och damens finger. Kan jag dricka grönt kaffe i kombination med andra dieter? Det är möjligt, men inte med en saltfri. Koffein stör avlägsnandet av vätska, vilket leder till ödem. Och med alla andra dieter dricker bara förstärker effekten.