Tryck 130-80 - normal eller inte? 130 80 Tryck under graviditet

Varje person, även om det vid första anblicken och är helt frisk, bör noga övervaka deras hälsa. Denna artikel kommer att tala om trycket, det vill säga om det är normalt tryck av 130-80.

begreppen

Innan vi förstå problemet, är det nödvändigt att definiera begreppen. Så vad gör dessa två siffror representerar - 130/80? Inte alla vet att den första siffran - är blodtrycket i kärlen vid tidpunkten för maximal sammandragning av hjärtat - det systoliska, den andra siffran - på kärlväggen vid stark avslappning av hjärtmuskeln - diastoliskt. Det är också viktigt att säga att mycket tryck mäts i indikatorer såsom millimeter kvicksilver (mm. Hg. Art.).

norm

Det är också viktigt att säga och om vad det är - det perfekta blodtryck. Således är ett utrymme (dvs. E. Idealisk för astronauter) betraktas som indikatorer på 120/80 mm. Hg. Art. Därför kan du enkelt och utan problem att dra slutsatser, vad är den idealiska siffror för varje helt frisk person. Men kan inte de alltid stå i samma position. Det måste sägas att det är normalt område när indikatorer på en frisk person inte överstiger 130/85 mm marks. Hg. Art. Det är lätt att dra slutsatsen att blodtrycket hos 130-80, i princip, är det normalt att människor utan specifika hälsoproblem. Men inte dessa siffror "prova på", om det finns några problem.

ideala figurer

För att undvika förvirring i siffrorna och ta reda säkert om det normala mänskliga trycket är 130 med 80, måste du veta din ideala indikatorer. Gör det mycket enkelt. För att göra detta, välj dagen, när kroppen är i utmärkt skick - ingenting ont och stör en person innan mätningen inte ladda själv (detta gäller inte bara motion, men också befogenhet), är det också viktigt psykologiskt sinnesfrid: inget larm, kakoy- eller panik, instabil nervösa tillstånd. Men den här gången är det nödvändigt att mäta trycket och vet hur blir det (mätningen är nödvändig för att tillbringa tid med ett uppehåll på ett par dagar, eftersom svårt att eliminera, exempelvis väderförhållanden, vilket också kan påverka en person). Det spelar ingen roll om siffrorna blir inte samma som förväntat. Så en person, det finns vissa problem, och ett underbart sätt är här trycket är något annorlunda från normen för honom är perfekt.

Nuance 1. Graviditet

De flesta kvinnor vet att kan ofta under graviditeten minskar blodtrycket. Men detta är inte sant. Vissa kvinnor under en särställning för första gången kommer att veta vad deras blodtryck. Oftast indikatorer registreras om dessa siffror: 100/60. Men detta tryck inte kan anses vara låg. För en ung flicka till låg vikt (ca 50 kg) är de normala parametrar. Om detekterade trycket på 130-80 av graviditeten, och damen med erfarenheterna vissa besvär eller obehag ska börja slå larm, eftersom det kan vara en signal till vad som är havandeskapsförgiftning - en farlig sjukdom för gravida kvinnor. Men för att inte förlora, skjuta bättre prestanda i flera dagar. Om trycket hålls - det är mycket dåligt. Om inte, kan det påverka tillståndet är här, även förändringar i vädret, moderna människor är mycket meteodependent. Normalt tryck är 130-80 av graviditeten om kvinnan för livet ökar. Då behöver bara känna dina "ideal" siffror att återigen inte störa läkarna. Men graviditet - en tid då, som de säger, "bara eld" för att gå till doktorn - en mycket bra affär.

Nuance 2. Hypertonisk

Om en person är - .. Den hypertensiv patient, dvs det är alltid högt blodtryck, 130 till 80 för att det ska vara något lägre prestanda, speciellt det andra talet. Och även om det är nära till den idealiska, högt blodtryck kan uppleva ett visst obehag. Normalt är dessa siffror är högre, så det är nödvändigt i detta fall att öka dess tryck, med användning av vilka som helst lämpliga metoder.

Nuance 3. gipotonikov

Om en person är - .. blodtryckssänkande, dvs det är vanligt att lågt blodtryck, 130 80 - indikatorer, vilket skulle innebära att patienten är mer "hoppade". Detta kommer att åtföljas av vissa symptom att personen inte kommer att vara mycket trevlig och mycket påtagliga. Det rekommenderas att bli av med detta tryck genom att sänka den.

Nuance 4. Diabetiker

Nödvändigtvis kräver övervakning av blodtrycket människor som har diabetes. Således för en viss indikatorer sjukdomen inte bör överstiga nivån på 130/80. Hg. Art. Om detta inträffar kommer läkaren sannolikt förskriva läkemedel som sänker blodtrycket. Detta är särskilt viktigt för dem som har diabetes har orsakat några komplikationer: njurproblem eller ögon.

Stödja kroppens

Så är mänskligt tryck 130 med 80. Vad ska jag göra i den här situationen? Först och främst är det viktigt att avgöra om det är inom normala gränser. Om inte, måste dessa siffror korrigeras genom en rad av medicintekniska produkter. Men för att förhindra att detta händer, kan du följa en ganska enkla regler som hjälper trycket alltid att vara normal. För att göra detta, för att först och främst äter. Det är nödvändigt för att undvika för mycket fet mat, inte äta snabbmat och andra skadliga för kroppen livsmedel (chips, läsk, och så vidare. D.). Det är också viktigt att noga övervaka personens viktförändringar, eftersom trycket är oftast högre kroppen med övervikt. Det påverkar prestanda och fysisk aktivitet, särskilt för människor som är "stillasittande" livsstil. Det är också viktigt att bli av med olika beroenden: alkoholkonsumtion och rökning. De har också en negativ inverkan på blodtrycket. Tja, läkare rekommenderar ändå förbrukar mindre salt i rätter, samt livsmedel rika på natrium. Det rekommenderas att öka intag av kalium, som är i stånd att expandera blodkärl, hjälpa blodflödet. Och den sista viktig faktor: för psykologisk komponent av humant normalt tryck ska vara normal. Vad krävs: att undvika konflikter och stress, att inte få panik och mindre oro över ingenting. Och först då trycket kommer att vara bra, och staten - helt enkelt utmärkt.