Knä Artroskopi: rehabiliteringsperioden

Artroskopi är ett kirurgiskt ingrepp som ofta används för diagnos och behandling av gemensamma trauma. Är en minimalt invasiv och minimalt traumatiska, är denna operativa metod speciellt används i stor utsträckning vid behandling av knäleden. Dessa egenskaper förklarar sin korta rehabiliteringsperioden. Funktionen av knäleden och lem muskler återhämta sig tillräckligt snabbt. Artroskopi Knee lämnar praktiskt taget inga ärr eller ärr. Knä artroskopi förfarande utförs vanligtvis under förhållanden av en dag sjukhus, för efter operationen patienten kommer snart gå hem.

När det gäller operation kan man säga att kirurgen ger minimal dissektion av knäet ledkapseln i motsats till traditionell kirurgi. Om skador ligament apparat är frånvarande, då den opererade lemmen bandage elastisk binda och immobiliseras under en period av 12 timmar. Efter 5 dagar patienten tillåten belastning på den opererade benet. Efter 10 dagar ska inleder aktiva sysselsättningar gymnastik och simma i poolen, för att återställa muskeltonus.

Återhämtningen sker i varje enskild patient. Varaktighet och intensitet av träning bestäms av subjektiva känslor av patienten (smärta), såväl som tillståndet hos såret efter operation, muskeltonus, och närvaro av komplikationer.

Varje patient genomgår fyra faser av postoperativ rehabilitering efter knä artroskopi.

1. Postoperativa fasen. Varaktigheten av denna fas är mellan 1-2 dagar (normala flöde) och 7 dagar (beroende på tillståndet hos postoperativa ödem). Under denna tid patienten två stora övningar ordinerats.
   1. Ta ryggläge. Producera extensor lem rörelse i 3 sekunder. Utföra övningar 10 gånger i timmen vid halv styrka.
   2. Ta ryggläge. Komprimera knä hårt pelota. Träningstid 3 sekunder med en maximal frekvens på upp till 10 gånger. Upprepa varje timme närmar sig.
2. Tidiga läkningsfasen. Fas Varaktighet - upp till 4 dagar efter operationen (normalt flöde), eller 10 dagar.
   1. Utföra isometrisk sammandragning av musklerna i tre serier, som var och en varar 15 sekunder, med ett intervall mellan varje uppsättning av körningar i 2 h lår.
   2. Är långsam lyfta benen rakt upp och släppa ner på sängen. Frekvensen och frekvenserna är desamma som i punkt 1).
   3. Höj ben upp. Ta lem åt sidan. Leda till ursprungsläget. 10, träningstiden en gång per 2 timme.
   4. Ta en position som ligger på den friska sidan. Lyft benet upp, utelämnas. Utför 10 övningar varje 2 timmar.
   5. Säkra gummiband fotled. Utför böjning och sträckning av benrörelser. Varaktighet utför en metod - 10 sekunder. Intervall - 3 timmar.
3. Fas sen läkning. Fas Varaktighet - upp till 20 dagar efter operationen.
   1. Säkerställa böjning ben i en vinkel på 30 grader. Höj och nedre extremiteterna. 3 uppsättningar av 10 gånger var 3 timmar.
   2. Sjuka lemmen sänks ned på plattan. Höj underbenet, hålla den i toppositionen i 10 sekunder. Intervallet mellan uppsättningar - 2 timmar.
   3. Ta en sittande ställning på en stol. Begå dåliga ben extensorer och flexors rörelse i knäleden med en 1 kg last upphängd från vristen. Upprepa 20 gånger motion till 3 gånger per dag.
4. Rehabilitering och restaurering. Fas Varaktighet - upp till en månad efter operationen.
   1. Walking korta sträckor.
   2. Träning i gymmet.
   3. Simma i poolen.

Efter att ha passerat de 4 faser av den opererade lemmen, som regel, är det helt återställd. Knä Arthroscopy tillåter dig att bota den skadade kroppsdelen.