Sport och FitnessBasket

Som basketskor påverkar kvaliteten på dribbling

Modern basket kryllar höga spelare som är, ska vi säga, inte mycket god kontroll över bollen när dribbling. Och så vill jag lite för att motivera spelarna att arbeta på din dribblingar.

Dribbling i basket - inte det andra, som ett sätt att transport. Om basket perfekt behärskar dribbling, kan han röra sig fritt i området, som har fördelen av platsundersökning som är fokuserad på bollen. Dina rörelser var verkligen vilseledande och kan förvirra motståndaren, bör dina skor kan du göra plötsliga rörelser utan risk för din hälsa. Basket skor - det är vad du behöver, eftersom de kommer att ge en fotled lås och ett perfekt grepp på basketplanen golv. Så jag råder dig att välja den perfekta basketgymnastikskor.

Så när du redan har köpt basket sko, kan du börja träna dribbla i basket.

För att börja träna för att vara ett uttalande av handen - detta är ett mycket viktigt första nyans som kan påverka framtida resultat av din träning. När allt kommer omkring, om handen set inte är korrekt, i genomförandet av tiderna kommer att få betala på bollen, och det faktum att han inte gå någonstans åt sidan. Handen måste gå som en kolv längs kroppen, och under rörelse mellan underarm och hand bilda en vinkel på ca 90 grader och fingrar borste bör riktas framåt och inte i sidled, om du vill veta varför sådana detaljer, läs: när du gör en manöver du med en hand bör kommer att skicka bollen åt sidan, för att dramatiskt förändra rörelseriktningen, och så, om du kör bollen med sin högra hand, är den vänstra sidan av ledigheten ganska enkelt, men att korsa bollen till höger, måste du skruva borsten, och kanske det är du inte hända, och om möjligt, kan domaren definiera denna rörelse som pronose. Men om du placerar din hand, som jag har beskrivit, sedan en liten twist pensel ger dig möjlighet att enkelt fly, och på ett eller annat sätt.

Så få tag på den position för att starta hand utövar i ett statiskt läge, menar jag ingen rörelse på banan. För den första lektionen, dribbling nog.

Vi ses snart.

Oh yeah, glöm inte att köpa en basketboll sko.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.unansea.com. Theme powered by WordPress.