Premenstruellt syndrom, diagnos och behandling

Vissa kvinnor reagerar mycket starkt på övergående menstruation. Ungefär en vecka börjar de försämra humöret, det kan uppstå smärta i bröstet, urladdning från slidan. Depression, depression, förlust av intresse för livet - troligen detta premenstruella syndrom. Fenomenet har varit känt för världen sedan antiken, det har studerats relativt nyligen och otvetydiga skäl för dess utseende har inte fastställts.

Premenstruellt syndrom är vanligare hos kvinnor efter 30 års mentalt arbete, och mestadels i megacities. Flickor som har gjort aborter, som har haft infektionssjukdomar och ofta utsätts för stress, är mer benägna att uppleva PMS. Symtom på denna sjukdom, tror forskarna, är förknippade med en förändring av antalet könshormoner som finns i blodet, liksom med koncentrationen av andra BAS. Man tror också att det finns en psykologisk bakgrund - kvinnor som är benägen att irritera, misstänksamma, ständigt sitter på dieter, är mer benägna att PMS.

Hur man berättar för en kvinna att hon har premenstruellt syndrom? Hans symptom är som följer:

- det förekommer i en viss period före menstruation och slutar med det;

- Under denna period är det en skarp förändring i humör, det finns depression, irritabilitet, korthet, ångest,

Svullnad av bröstkörtlarna;

- huvudvärk, oförmåga att koncentrera sig

- andfåddhet, trötthet, förlust av styrka

- Tearfulness, självmedlidhet, trötthet, despondency och så vidare.

Män anser ofta att det här tillståndet för en kvinna är lurar, de vet inte hur det händer i den kvinnliga kroppen. För många kvinnliga representanter och så är det inte klart hur allt detta kommer ifrån? Det verkar vara bra, allt är bra på jobbet, allt är bra hemma, vädret är bra och plötsligt - du drar knappt benen, livet förlorat menar, du kan inte sova på natten, men på jobbet håller ögonen bara nära - allt detta kan vara premenstruellt syndrom och med detta tillstånd Något att göra.

Symtom på PMS är känt för omkring hundra. För att fastställa att en kvinna har ett premenstruellt syndrom är det nödvändigt att göra en särskild kalender som gör det möjligt för läkaren att se till att PMS är tillgängligt och förskriva rätt behandling. I de flesta fall kan det vara tillräckligt att hålla flera sessioner av psykoterapi så att kvinnans tillstånd förbättras. Genomförd beteendeterapi kan bidra till att normalisera resten och arbetsschemat, justera näring och motion och villkoret återkommer normalt.

Näring är mycket viktigt i ett sådant fenomen som premenstruellt syndrom. Behandling börjar ofta med att användningen av kryddor, salt, koffein och alkohol är begränsad, kvinnan lär sig avslappningssätt och svar på stressiga situationer. Under denna period behöver du positiva känslor, trevliga känslor, stöd från nära människor. Istället för kaffe och te är det nu bättre att göra växtbaserade avkok, ta avkopplande bad och inte prata med obehagliga personer som kan provocera känslor av irritation och ilska.

Någon kan säga: Vad finns det att uppfinna, givet av naturen, då är det nödvändigt att uthärda, det kommer att gå över sig själv. Om sjukdomen passerar i en ganska lätt form, då förstås. Men om en kvinna blir en megger, sveper allt på väg eller plågar alla med sitt deprimerade tillstånd och gråter, hon lider inte bara av sig själv utan lider också runt omkring. I det här fallet är det nödvändigt att vidta åtgärder. Om alla ovanstående medel inte hjälper, förhindrar sjukdomen att leva och arbeta, behöver du söka hjälp från en specialist. Endast 5% av kvinnorna behöver sådan hjälp, vanligtvis har de tillräckligt med ovannämnda medel för att göra patientens tillstånd stabiliserat och återgå till det normala.