Olika typer av postural sjukdomar

Ryggraden har en liten kurvor. De är nödvändiga för bra dämpning (fysiologiska kurvor). Men på grund av felaktig hållning, kan felaktig position ryggraden orsaka vissa hälsoproblem. Det finns flera typer av sjukdomar i kroppshållning:

1. Skolios - en avvikelse av ryggraden åt sidan.
2. Böja - avvikelse i den främre-bakre riktning. Skuldergördeln är i ett något upphöjt läge.
3. Round tillbaka. Flytta tyngdpunkten. Belly sticker.
4. Plano spinn. Reduktion av bröst kyfos.
5. Kruglovognutaya spinn. En ökning av fysiologiska kurvor. Mage kan sticka ut kraftigt. I vissa fall hänga.

Experter säger att en kränkning av hållning, kan vara både medfödd och förvärvad. Du kan utveckla denna fråga. Medfödda problem uppstår på grund av brott mot (underutveckling av ett stort antal kotor). Förvärvade: förekomsten av skador, felaktig kroppsställning, alla sorters sjukdomar, som inkluderar: rakitis, pleurit, tuberkulos.

Behandling: gymnastik, massage

  Naturligtvis är alla inför dessa problem, visar en stor önskan att bli av med denna sjukdom. För att göra detta, först och främst är det nödvändigt att vända sig till proffs. Ortoped kommer att hjälpa dig att lösa problemet. Ordinerar fristående kurs av behandlingar. Den består vanligen av: terapeutisk motion, manuell terapi, akupunktur, massage. Dessutom måste du köpa speciella hängslen. Denna sak kommer att hjälpa en person att behandla sjukdomen.

Idag finns moderna metoder för diagnos och behandling av sjukdomar i kroppshållning. Alla av dem är effektiva och helt smärtfritt. Viktigast är det positiva resultatet garanterat varje patient överklagas.

Folk inför en kränkning av hållning, det finns en förskjutning av inre organ. Det är av denna anledning som de inte normalt, för att fungera på vanligt sätt. Allt detta kan leda till allvarliga hälsoproblem.

Om du arbetar på ett kontor och större delen av dagen sitter vid datorn, bara måste du med jämna mellanrum göra korta pauser. Gymnastiska övningar kan hjälpa dig att slappna av lite och kommer utan tvekan att medföra många fördelar för din hållning.

Det finns en anledning som oftast finns det en kränkning av hållning. Många föredrar att bära tunga föremål, väska i ena handen. Detta är fel, det är värt att lasten jämnt uppdelad i två händer. Så det blir lättare att bära väskor och din ryggrad kommer att vara mer bekväm. Det är viktigt att alltid hålla ryggen rak.

Baserat på material otomkak.ru plats