Norma blodsocker hos kvinnor

Hälsan hos en person beror på graden av blodsocker. Det verkar inte vara mycket starka förändringar i det allmänna hälsotillståndet kan fungera som de första symptomen på allvarlig sjukdom - diabetes. Nämligen, kan det orsaka blindhet, sjukdomar i levern, hjärt-kärlsystemet och njurarna. Sänkt immunitet och minska blodkoagulering tröskel sönderfalls även små sår leder ofta till att människor utsätts för förlust av lemmar på grund av de små sår. Diabetes också "öppnar dörren" stroke och hjärtinfarkt.

I de fall där graden av socker i blodet hos en individ är inte nöjda, och är under en viss nivå, personen känner svag, yr, uppleva en stark hunger, dåsighet, irritation. Kallas ett tillstånd av hypoglykemi. För att befria er från obehagliga känslor kan vara bråk, täta måltider, undvika skadliga vanor, bland annat konsumtionen av kaffe, och en minskning av konsumtionen av livsmedel rika på kolhydrater.

Men fisk, magert kött (särskilt lever), bovete, vegetabiliska oljor och frön behöver äta utan rädsla. Ja, och andra livsmedel rika på omega-3 fettsyror, kommer att innebära stora fördelar för kroppen.

Hyperglykemi börjar kännas att det är en svaghet och yrsel, kliande slemhinna, främst huden i underlivet och mellan skinkorna, men ibland kalvar, huden på buken och övre delen av ryggen. Människan är ständigt törstig, men vätskan inte minskar muntorrhet. täta urinträngningar visas på grund av den stora vätskeintag. Skrubbsår förefaller ibland från högt blodsocker.

Sig detta fall väcker frågan: Hur mycket norm i blodsockret? Faktum är att det finns gott om tester på blodsockernivåer. Detta kan vara blod från venerna i fingret, med lasten eller utan den, samt analys på glykerat hemoglobin. Även om det finns listor över symptom som kan bestämma den första brott i det endokrina systemet, men noterade att den så kallade diabetes mellitus typ 2, praktiskt taget de är frånvarande. Det är därför läkarna rekommenderar att utföra analyser av så gott som alla människor en gång i 3 år.

Vad är skillnaden mellan sockerstandarder för kvinnor och män? endokrinologer normalt nästan inte diskriminera mellan patienter efter kön. Men graden av blodsocker hos kvinnor "i familjen sätt" kan skilja sig från normen i andra perioder i livet. Det förändrade tillståndet i kroppen under graviditet eftersom det ger en liten korrigering i denna analys, driver baren i riktning mot att öka den tillåtna barriären. Men även i denna period bör vara mycket uppmärksam på denna indikator.

Så, vad är graden av blodsockernivåer hos kvinnor under normala perioder i livet? Om vi talar om blodprovet, fasta, då oberoende av ålder av siffrorna inte vara mindre än 3, 3 mmol / l och bör inte överstiga 5,5 mmol / l. Även om dessa siffror redovisas relativt nyligen. 20 år sedan, är den övre barriären som är lika med 4,7 mmol / l. Förmodligen på grund av det faktum att antalet diabetespatienter har ökat mycket, beslutades det under de senaste åren för att ändra de övre tröskel standarder.

Dock bör varje representant för en kvinnlig vet om det. Och om hennes blodsockernivåer, till exempel, 5 mmol / L, bör det redan orolig. När allt kommer omkring, trots att enligt allmänt accepterade omfattningen av denna siffra inte anses vara ett tecken på diabetes, men blodsockerhastighet hos kvinnor   Det bör i själva verket vara lägre. Detta betyder inte att rätten bör vara skyldiga att ha en läkare ordinera en viss medicin. Du behöver bara ta hänsyn till detta och det mest för att minska konsumtionen av livsmedel som innehåller kolhydrater, organisera delade måltider 6-7 gånger om dagen.

Stor hjälp i kampen mot högt blodsocker har en fysisk träning, eftersom de avsevärt minska blodsockernivåerna. Man bör komma ihåg att åldern påverkar också prestanda. Men detta betyder inte att om en dam på 50, sedan samtidigt har ökat och graden av blodsocker. Hos kvinnor och 60 socker är normalt, graden beror på olika faktorer.