Kummel i tomatsås i multivarka: bästa recept

Havsfisk är oerhört användbart för människokroppen. Det serveras i en stekt, kokt, bakad och konserverad form. Särskilt välsmakande erhållna kummel i tomat i multivarka. Recept med bilder kommer att övervägas i dagens publikation.

Alternativ med grönsaker

Fisk i multivarka tillagas mycket enkelt och snabbt. Det visar sig ganska mjuk och saftig, så säkert njuta av din familj. En sådan måltid kan ätas med bovete, grönsaker sallad eller potatismos. I tid för att mata din hela familjen god och näringsrik måltid i förväg kontrollera igen om det finns allt du behöver i ditt kylskåp. I det här fallet behöver du:

• En kilo fryst kummel.
• Stor morot.
• Den genomsnittliga chefen för lök.
• Tesked salt.
• 150 ml tomatjuice.
• 3 lagerblad.
• 60 ml vegetabilisk olja.

algoritmen

Så du får en riktigt smakrik och frisk kummel i en tomat, du behöver så tydligt som möjligt för att hålla sig till den rekommenderade kvoten av ingredienser. Först och främst bör du ta fisk. Det avfrostas, rengöras, tvättas och obsushivayut med hushållspapper. Framställd på detta sätt produkten skärs i delar och ta bort åt sidan.

Då måste du göra tid för grönsaker. De skalade, tvättas i kallt vatten och jord. I Multivarki skål vars botten rikligt smörjas med olja, spridning riven lök och hackad morot och stekt. När grönsakerna får en gyllene färg, de lägger bitar av fisk, salt, lagerblad och tomatjuice. Enheten är sedan täckt med ett lock och aktivera "Släck" -läge. Efter cirka fyrtiofem minuter kummel i tomatsås är klar för användning. Hans övergång till en vacker tallrik och servera.

Alternativ med rödvin

Detta är en användbar och välsmakande maträtt har en låg fetthalt. Därför är det med goda skäl kan hänföras till kategorin kosten. Hake är bra eftersom det inte förlorar sin form under tillagningen. Dessutom är denna fisk väl absorberas av människokroppen och orsakar inte obehaglig känsla efter att ha ätit. Till din familj kunde uppskatta dig kokt kummel i tomatsås i multivarka (recept med bilder kan ses i dagens publikation), är det nödvändigt i förväg för att besöka närmaste stormarknad och köpa alla nödvändiga ingredienser. I det här fallet, till ditt förfogande måste det finnas:

• En kilo färskfrusen kummel.
• En matsked socker.
• Par lök lökar.
• 2 msk tomatpuré och låg fetthalt gräddfil.
• 100 ml torrt rött vin.

För att ha vänt ut doftande och saftig kummel i en tomat bör tillsättas för att bereda en liten mängd av någon vegetabilisk olja, salt, lavrushku, svart och kryddpeppar.

Beskrivning av processen

Det initiala steget är att ingripa med huvudingrediens. Fisken avfrostas, rengöras, befriat från svansen och fenor, och tvätta noga obsushivayut hushållspapper. Då stommen skares till portioner.

I Multivarki skål vars botten copiously smörjas någon vegetabilisk olja, sprida stora hackad lök halvringar och stekt tills det behagligt gyllene nyans. Efter att skicka till samma delar av fisk. Därefter instrumentet hälldes sås som framställs av inte alltför fet grädde, salt, kryddor, socker och tomatpuré. Åtminstone i multivarku lägga rött vin.

Förbered kummel i tomatsås för fyrtiofem minuter, "Släck" -läget. Servera denna enkla och otroligt läckra maträtt varm. Som en sida skålen ofta använder en mängd olika vegetabiliska sallader, potatismos eller spannmål.