Sport och FitnessExtremsport

Hur man rider en skateboard: första stegen för nybörjare

Om du har ingen aning om hur man rider en skateboard, men vill lära sig det, måste du veta en hel del nyanser i målet, som börjar med korrekt val av styrelsen. Det bör noteras att denna sport kan bemästra nästan alla oavsett ålder.

Så först ska välja rätt skateboard själv. Var uppmärksam på mått (för den första lektionen är smal, välj produkt). Kontrollera även om det finns sido kurvor på däck (ledning), genom vilken du kan göra ett stopp och svängar och tricks. På en kvalitativ objektet bör vara närvarande det undre plastskiktet, genom vilket kan du säkert glida utmed räcket. Dock är en sådan detalj behövs mer än en erfaren idrottsman. Innan du rida en skateboard på ytan av pinnen på självhäftande sandpapper basis. På grund av detta kommer även de mest hala yttersula inte flytta ner från brädet.

Naturligtvis är det nödvändigt att uppmärksamma hjulen (om de är små diameter, manövrerbarhet maskinen blir högre). En annan titta på det material för tillverkning av dataelement. Styvare hjul ger en hög hastighet, är dock deras avskrivning inte så bra som vi skulle vilja.

Så om du fortfarande inte förstår hur man skateboard, bära hjälm, knä- och armbågsskydd, placera styrelsen på en plan yta (helst asfalterad) och bara försöka att stå på den. Du måste lära dig att balansera, för att inte falla under körning. I detta skede försöker stå på ett och två fötter, ordna dem växelvis. Välj din mest bekväma kroppsställning.

Var uppmärksam på stödbenet, som bör vara den första. Om allt går bra, då kan du börja långsamt rör sig längs samma bana och stoppa arbetet. Naturligtvis kommer du faller, men utan denna. Så hur att rida en skateboard behov av att studera hårt, du behöver lite tid. Varje idrottsman första steget sker på olika sätt.

För att sakta och sluta stödben bör flyttas till slutet av styrelsen och sätta press på honom. Denna rörelse är en slags broms, varefter skridsko inte kommer att gå så fort. Nästa etapp, står bakom, måste du ta bort och stoppa. Du kan bromsa den andra vägen. För att göra detta behöver du stödbenet mycket tryck på den bakre kanten av kortet till fronten var i luften. Det bör vara hanterbara. Om du känner att du kommer att falla, omedelbart hoppa av styrelsen.

Innan skateboard mer professionell, måste du behärska varv. För att göra detta måste du flytta stödbenet på kanten av styrelsen att dess främre del höjs från en viss vinkel. Därefter bör höljet roteras i önskad riktning. Naturligtvis är detta trick att försöka göra först på plats. Glöm inte att ändra position. Också vara medveten om att det är nödvändigt att utbilda svängar i båda riktningarna.

Efter de grundläggande rörelserna får tillräckligt bra, kan du börja lära sig andra knep. Det är alla höjdpunkter. Vi hoppas att denna lilla verkstad under titeln "Skateboard för nybörjare: hur man rider" kommer att hjälpa dig att bemästra denna svåra vetenskap.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.unansea.com. Theme powered by WordPress.