Hur man gör remmar för horisontell bar: tips

Fläktar och fans av lektioner på bar utför ofta ganska farliga element i processen av utbildning. Och för att undvika skador ombeds att ta hand om försäkringen. Säkerställa en lämplig säkerhetsnivå kan finnas särskilda band, som också kallas bälten, rep, snören. Och det är inte nödvändigt att spendera pengar och köpa dem på sportartiklar butiker. Du kan tänka på hur man gör remmar för horisontell bar själv. Om du vid något tillfälle händerna inte tål belastningen, dessa enheter inte bidra till att bryta sig loss.

Inköp av material

Remmar för horisontell bar med händerna för att göra en kick. Endast för detta måste vi välja rätt material. En del människor föredrar att spara och använda en elastisk binda. Detta är oklokt, eftersom bandet ska bli starkare. Det är inte nödvändigt att använda och bälten eller remmar på handväskor. Det bästa alternativet - att köpa en bogserlina eller bältesband. Det viktigaste kriteriet, som bör baseras - är styrkan i materialet. Säkerhet är bättre att inte spara.

grunden

Om du vill lära dig att göra remmar för horisontell bar, måste du utföra förberedande arbete. Skaffa kabel, bör det göras konservativt. Två lager produkt kommer att vara den mest tillförlitliga. Oavsett längden bör vara mellan 65 till 75 centimeter. Bestäms utifrån bredden på baren, där du kommer att vara engagerade, och bredden på handleden. Om du inte kan förstå, är kortare eller längre remmar som erhållits, det är en metod som ska användas. Ta tag ena änden av ärendet, sedan vira den runt handleden tre gånger (i fallet med dubbla lager axelband - sex gånger), kan nu sänkas. När du har ett stycke, kan den andra göras på den första. I förhållande till produktbredd: individuellt här. Men det genomsnittliga värdet på indexet - från tre till fem centimeter.

Hur man syr banden för horisontell bar

Nu är du redo att gå. Det är nödvändigt att skära materialet, sedan lägga det flera gånger och bara sy. Det är bäst att använda för denna maskin. Men om sådan utrustning inte är tillgänglig, sy för hand. Innan du kontrollerar banden i praktiken är det nödvändigt just för att se till att de inte skapar obehag, tryck inte. Men hänga den också bör inte vara. Vi måste leta efter "gyllene medelvägen".

Användarvillkor

När du förstår hur man gör remmar för horisontellt streck, arbetet är slutfört, är du redo att använda dem. Om du behöver ta halsen raka grepp, är handen rekommenderas att sätta in de främre remmarna. Om du planerar att sänka greppet, då - på baksidan. När produkten sträcks genom ständig utbildning, bara sy till ett annat lager. Du måste veta exakt vad banden, tillverkade med sina egna händer, kan lita på. På detta beror din hälsa och säkerhet.

Om du förstår hur man gör banden till baren, och alla åtgärder genomförs på rätt sätt, kommer att utöva ske i normalläge. Huvudsaken är att dina remmar är säkra och bekväma. När allt kommer omkring är det minsta obehag kan röra upp klasser. Bra band tål en imponerande tyngd. Så det tar ett säkert sätt.