Hur lättar smärtan i slagsmål - enkla men effektiva sätt!

Falska anfall visar som regel den närmande födelsen. De syftar till att förbereda livmoderns väggar för den kommande processen. Hur känner man igen falska slagsmål? Helt enkelt, för att de är oregelbundna och lite smärtsamma. Oftast börjar de under graviditetens sista trimester vid 38 veckor. Om du har startat en falsk kamp, böj inte efter en panikattack och samlas på sjukhuset, snart kommer de att sluta. Om du märker att varje kamp åtföljs av smärta i buken, midjan och sakrummet, och intervallet mellan dem förkortas betyder det att du har börjat födseln.

Vad är smärtan i bouts?

Många kvinnor i arbetskraft kan jämföra det med smärtan som föregår menstruationens början. Kraften i smärta är emellertid individuell för varje kvinna, och det beror inte bara på organismens egenskaper utan också på den framtida moderns stämning. Också arten och intensiteten av smärta kan påverkas av sådana aspekter som bäckens storlek och fostret, mängden fostervätska, vilken typ av födelse kvinnan har och hur är tiden mellan dem. Under kamparna öppnas livmoderhalsen. Också med varje kamp flyttar barnet gradvis längs moderns födelsekanal. Oftast är arbetstidens längd i genomsnitt 12 timmar, men för kvinnor som tidigare har fött, minskar längden av sammandragningar. Oftast är tidsintervallet mellan sammandragningar ungefär 30 minuter och varaktigheten av bulten är cirka 10 sekunder. Varje gång klyftan mellan dem förkortas och varaktigheten ökar.

När är det nödvändigt att ringa en ambulans?

Det är önskvärt att registrera intervallen mellan sammandragningar och deras varaktighet vid det ögonblick då de började. På sjukhuset ska gå när slagsmål är vanliga, och intervallet mellan dem reduceras till 20 minuter.

Hur lättar smärtan i strid?

Födseln är en naturlig process, ofta följd av smärta. Detta är tänkt av naturen själv. Det finns många idéer om hur man lättar smärtan i anfall. För någon blir badet med varmt vatten en frälsning, någon hjälper till att slappna av och lindra smärtan av att hoppa på gymmet. Så, låt oss titta på de mest effektiva sätten hur man lättar smärtan i anfall. Huvudregeln är att gå och flytta så mycket som möjligt. Detta kommer inte bara att minska boutens varaktighet och intensitet, men underlättar också den snabba öppningen av livmoderhalsen. Bakmassage och slipning av sakrummet är ett annat sätt att hantera smärtan och lindra smärta i nedre delen av ryggen. Ta därför med dig till sjukhuset en älskad som kan hjälpa dig och hjälpa dig. Korrekt och djup andning under strider kan lindra smärta. Försök att gå på toaletten så ofta som möjligt, vilket bidrar till att minska livmoderns muskler. I intervallet mellan sammandrabbningar, försök att ta en tupplur eller bara slappna av, då får du styrka för de kommande försöken. Det finns fall där narkos kan inte undvikas. Detta gäller för de kvinnor som har en underskattad smärtgräns.

Stämma in på det positiva

Tänk på ett lyckligt möte med din bebis framför dig. Nu kan du lindra smärtan i anfall. Gå till sjukhuset i hög sprit och i väntan på den kommande lyckan!