KarriärKarriärplanering

Hur kan man vara mer produktiva på jobbet? 12 sätt

Om att flytta upp på karriärstegen presenteras för dig bara i min vildaste drömmar, är det dags att tänka på att ändra inställning till arbetsprocessen. Glöm alla ineffektiva projekt och dagar tillbringade i kontorsavfall. Börja från början kan hjälpa dessa högproduktiva vanor.

Definiera tydliga mål

Här är en vetenskapligt bevisat faktum: produktiviteten kan höjas endast i fallet om du har tydliga mål. Du behöver inte planera sina framtida framgångar med början av det nya arbetsåret ett nytt kvartal eller förekomst måndag. Det finns ingen magisk cut-off, som kan fungera som ett incitament för dig. Tänk på vad du vill uppnå inom en snar framtid. Låt det vara en kalendermånad eller kalenderåret efter denna uppgift Transfer till papper. Denna metod är mest effektiva för många människor. När ditt mål är inte bara meddelats, men spelas in, har du mycket mindre frestelsen att bryta ett löfte ges. Placera din uppgift på en framträdande plats och arbetet med att genomföra dem.

En gång i veckan kommer att arbeta tidigare än vanligt

Det finns många fördelar med att en tidig ankomst på jobbet. Det är mycket lättare att anta denna praxis endast delvis ändra sitt schema. Till exempel, först komma till kontoret i förväg bara en gång i veckan. Låt denna dag kommer att vara tisdag eller torsdag. När du inser att den tidiga ankomsten befriar dig från stress och gör att du kan utföra några mindre order, vilket avlastar resten av dagen, du börjar träna din nya vana oftare.

Använd inte sociala medier under arbetet

En sak är då sociala nätverk är en integrerad del av din yrkesverksamhet, och en helt annan sak när de distraheras från sin huvudsakliga anställning. Tänk bara hur många timmar av ren gång du förlorar, bläddra nyhetsflöde till Instagram eller Twitter. Försök att ställa in själva strikta regler och restriktioner. Att lägga veto mot användningen av sociala nätverk på arbetsplatsen, är det i ditt bästa intresse. Du skulle bli förvånad över hur mycket kommer att öka den mentala utrymme och energi för att utföra din kärna ansvar.

Bruket av meditation

Nyligen, meditation samt yoga, titta på och modet. Vi ber er inte att dela spänningen i traditionella orientaliska metoder, vi uppmanar att låna lite andlig kraft från de vise män. Bara några minuter om dagen, gjuten meditation, kan du hålla maximal koncentration av uppmärksamhet under hela dagen. Detta kommer att öka din produktivitet och hjälpa till att utföra mer korrekt utbyte av information.

Förbered kläder och accessoarer för den kommande veckan

Detta råd kastar dig i tider av djup barndom när min mamma bett dig att förbereda uniformer för den kommande veckan. Dock kommer denna taktik att spara tid och besvär på morgonen sammankomster. Du kommer inte att stå framför en garderob i flera minuter, hålla desperata jakt efter vad du kan bära. Du vet mycket väl att avgifter inte behöver tillbringa hela söndag kväll. Tillräckligt för att ta detta bara 10-15 minuter.

Utbyte av erfarenheter expansion samarbete

Om du är på jakt efter ett nytt jobb, en mycket viktig kommunikation och rekommendationer. Men även om allt är stabil, kommer de nya affärsbekanta aldrig blanda sig i ditt liv. Det kommer att göra dig gott i framtiden när du är redo att utöka inflytande. Bildar nära band kan börja med att bjuda de anställda i hans företag att tillbringa tid i en avslappnad och informell atmosfär. Om någon från kollegor leda till "ett möte utan band" för åtminstone en god vän, kan det vara användbart för dig. Ställ dig tydliga mål. Till exempel, för att hitta en ny affärspartner i en månad, och under denna tid att hålla nära kontakt med de fyra befintliga bekanta. I slutet av året kommer du att kunna bygga en solid omfattande affärsnätverk.

prioritera

Ibland kan du ha drabbats stark ångest och spänning om utformning när det gäller leverans av projektet eller fel som har identifierats som en följd av det pågående arbetet. Perioder av tidspress och stress åtföljs av överbelastning. För att klara extremt höga belastningar kommer att hjälpa grundläggande att göra-lista för dagen eller veckan, där du kommer att prioritera brådskande uppgifter. Detta kommer att hjälpa dig att lindra ditt nervsystem. När brådskande order kommer att genomföras, uppmärksamma de utmaningar. Vi brukar vilja skjuta upp fallet förrän senare, eftersom erfarenheten panik vid bedömningen av omfattningen av arbetet. Men om du bryter stora uppgifter i mindre, kan du enkelt hantera dem. Glöm inte att radera allt görs från listan.

hitta en mentor

Ha en bra och klok mentor kan inte nog understrykas. Kunniga människor kommer gärna överens om att hjälpa dig med råd gratis. När de var på din webbplats. Men efter några år, du kommer också att kunna ta hand om oerfaren personal.

Utveckla självförtroende

Ett stort hinder på vägen till framgång är brist på förtroende. Men för att utveckla kvaliteten är inte så enkelt. En av de beprövade sätt att hjälpa dig att lösa problemet ligger i den aktuella firandet av segrar och framgångar. När du får ett lovord från chefen, priset eller andra belöningar för ett väl utfört arbete, skriva ner det i en separat anteckningsbok. Du frågar om det finns alltför många listor och anteckningar? Långt därifrån. På varje post, kommer du att spendera mindre än 30 sekunder. Bara några minuter tillbringar du, tänker på hans prestationer i framtiden. Eftersom spridningen av listan kommer att växa, och ditt självförtroende. Glöm inte att dela din glädje med familj och med alla människor, vilket inte är inneboende i avund. Det finns en annan metod som kommer att hjälpa dig att utveckla förtroende. Börja agera som en självsäker person, och du kommer inte att märka, som blivit att bli vad du vill bli.

Var proaktiv

När du kan utveckla förtroende, att tiden börjar ta på fler initiativ. Även om ditt erbjudande inte gäller de innovativa sätt att effektivisera processer, kommer dina ansträngningar inte gå obemärkt förbi. Och nästa gång, när chefen kommer att stå inför valet av de bästa kandidaterna för genomförandet av viktiga projekt, se ditt namn kommer att visas i listan över sökande.

kreativitet

För människor som inte identifierar sig själva som kreativa individer, finns det goda nyheter. Generera idéer är inte så svårt, bara att börja göra det på daglig basis. Delta i brainstorming, engagera hjärnans maximala resurser. Försök att undvika stressiga situationer på arbetsplatsen. Detta kommer att öppna ytterligare utrymme för energi och inspiration.

Sluta jämföra dig med andra

Teodor Ruzvelt yttrade en gång följande: "Jämförelse stjäl glädje." Och faktiskt, det finns inget mer irriterande och frustrerande än viljan att jämföra sina resultat med resultaten av kollegor. Detta är meningslöst, eftersom var och en av du har ditt sätt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.unansea.com. Theme powered by WordPress.