Humant tryck - portoalternativ och variationer

Under de senaste åren, är läkare slår larm, eftersom den enskilda sjukdomen snabbt blir allt yngre. Om tidigare problem med hjärtat och trycket har traditionellt brytt den äldre generationen, nu med liknande klagomål till läkare behandlar mycket unga människor. Det är ofta människor kommer för medicinsk hjälp när sjukdomen redan har blivit en del av livet. För att undvika sådana kritiska situationer, måste du veta standarden på mänsklig tryck.

humant tryck, och graden av avvikelse - är denna rent individuell prestation, som ibland är svåra att beräkna. I förebyggande läkarundersökning på plikt mäter tryck, i hopp om att se uppskattande 120/80. Dessa indikatorer konventionellt anses vara normen, men det är lämpligt att uppmärksamma en persons ålder, hans fysisk aktivitet och komorbiditet. Faktum är att med åldern stiger trycket, så att hastigheten kan vara något högre för individer. Hos barn bör indikatorerna vara mycket mindre än hos vuxna, men i tonåren observeras ofta tryckstötar. Endast sådana svängningar brukar hållas vid en ålder av arton. Om trycket fortsätter att rida, bör kontakta läkare.

Läkare under en tid kommer att mäta trycket hos en person. Norma ungefär lika med 120/80, men giltiga värden för människor i medelåldern -130/80. Om siffrorna stiger över 140/90, sedan tala om högt blodtryck. Efter diagnos specialisten genomför ytterligare inspektioner, som ibland högt blodtryck - är ett sekundärt symptom. Detta symptom åtföljs av njursjukdom, åderförkalkning och diabetes, så att inte göra utan en grundlig undersökning.

När högt blodtryck är en oberoende sjukdom, kallas det hypertension. I sådana fall måste du kontrollera din vikt, övervaka nivån av kolesterol i blodet och leda en aktiv livsstil. Om fysisk aktivitet på grund av ålder inte kommer att utsätta en person kan vara begränsad till en liten uppsättning av enkla övningar och tyst vandring. Förutom de övningar är att lägga till en diet, som är helt utesluten salt, fet och rökt. Precis som produkterna mycket salt, vilket orsakar vätskeansamling i kroppen. Som ett resultat, är i styrelsen för levity och brott högt blodtryck som överstiger 140/90.

Det finns tillfällen när människor inte mycket ser efter deras hälsa. De vet inte vad mänsklig tryck - normen. När sådana kamrater har rapporterat att de har högt blodtryck, de är mycket förvånade. Börja argument att det finns en ökänd person som arbetar tryck vid vilket han känner bra. Mannen arbetar han utför sina hushållssysslor, och sedan plötsligt vaknar upp på ett sjukhus omgiven av läkare. Ungefär slutar de flesta argument arbetstrycket.

Varje avvikelse från normen anses farlig. Om högt blodtryck är något lättare att diagnostisera, är de reducerade skattesatserna ofta förklädd som vanlig trötthet. När en person är ständigt tryck hålls vid cirka 90/60 eller ännu lägre, säger hypotension. Hon lider ofta av idrottare, människor av tungt fysiskt arbete och människor engagerade i intellektuella aktiviteter. När det finns en stor belastning på hjärnan, han försöker försvara sig - och minska trycket. Att förbättra prestandan personer med lågt blodtryck bör röra sig mer att på något sätt förbättra deras tillstånd. Det är också värt att komma ihåg att människans tryck, hastighet som är lika med 120/80, kan förbättras genom en fullständig sömn.

Om du bryr dig om din hälsa och regelbundet mäta blodtrycket, se till att varje avvikelse - och i rätt tid, vänligen kontakta en specialist. Endast ett förnuftigt och noggrann uppmärksamhet på villkoret kommer att hjälpa dig att hålla sig frisk i många år.