Hög botten tryck: vad göra?

Högt eller lågt blodtryck är ett problem som plågar många människor i den moderna världen. Ju lägre trycket är, läkare kallas diastoliskt. Namnet kommer från staten resten av hjärtmuskeln - diastole, eftersom lägre siffran mäts vid tidpunkten för vila. Om väggarna i kapillärerna och fartyg förlorar sin elasticitet, blodcirkulationen sker det höga botten tryck. Vad du ska göra i det här fallet? Den främsta utmaningen läkare som måste ta reda på vad som orsakade patologi det kardiovaskulära systemet.

Hög bottentryck: dess orsaker.

Typiskt är detta tillstånd ett resultat av överdriven konsumtion av alkohol, rökning eller långvarig undernäring. En särskild plats i allas liv tar en rörelse. Utveckling av vetenskapliga och tekniska framsteg så göra livet lättare för människor som flyttar dem praktiskt taget inte nödvändigt. Och faktiskt, för rörelsen används antingen personliga eller kollektivtrafik, allt det hårda arbete för oss att utföra en mängd olika enheter. I den dagliga liv och rörelse finns det lite tid och ansträngning för att besöka gymmet, men denna typ av lasten är ett måste för att vara friska och hålla kroppen i form.

Hög botten tryck: vad göra?

Ökning av det diastoliska trycket är den första klockan, som skriker om behovet av förändring. Bör ägna stor uppmärksamhet till din diet. Missbruk av mat, fylld med en mängd olika fetter och smakförstärkare, på kort tid leder till just detta resultat. Och saltet i detta fall spelar en roll, inte konstigt att det kallas "vita döden". En stor mängd salt i kroppen leder till stagnation av fluiden.

För hälsan hos hjärtmuskeln är nödvändigt att förse den med en stadig energikälla som kan ge endast naturliga produkter, ordentligt tillagade. Salt och andra kryddor, livsmedelstillsatser bäst att inte utesluta, utan att använda i små mängder endast som en sista utväg. Fet mat, godis och snabbmat behöver byta livsmedel rika på vitaminer och nyttiga spårämnen, till exempel, i stället för att småäta på torkad frukt godis du kan. För att stabilisera det tryck som appliceras är sådan drog som Pananginum eftersom den innehåller magnesium och kalium är: ämnen som säkerställer den normala driften av det kardiovaskulära systemet.

Varför högt botten tryck anses vara farligt? När en kärlväggen inte kan, som tidigare, att fungera, kolesterol plack bildas. Och de i sin tur kan leda till aktivering av vissa allvarliga sjukdomar.

Om ovanstående metoder inte hjälper kampen för att normalisera högt botten tryck, vad man ska göra härnäst? Naturligtvis ska man inte förvänta sig betydande förbättringar, är det nödvändigt att söka hjälp från en specialist. Troligtvis kommer din läkare råda överlämna alla nödvändiga tester för att identifiera den exakta orsaken till denna situation.

Försumma inte hjälp av en kvalificerad läkare, eftersom det ibland en ökning av diastoliskt blodtryck kan vara ett tecken på allvarliga problem med njurarna, t ex polycystiskt eller pyelonefrit, vissa störningar i det endokrina systemet.

Så för att alla dina frågor i lägre högt tryck (vad man ska göra med det, vad behandlingsmetoder finns, etc.) kan ge ett klart svar till en läkare, som också kommer att avslöja orsaken och genomföra en detaljerad samråd om behandling. Själv inte ge mycket påtagliga effekt och kan och göra skada, så innan du tar något innebär att det är bättre att lyssna på rekommendationerna.