Vad gör sänka högt blodtryck?

För att förstå vad en lägre högt tryck, är det nödvändigt att börja förstå begreppen. Genom att mäta varje gång dess tryck tonometer, mätt du de två parametrarna - den övre och undre tryck (ibland puls). Termen övre tryckorgan det maximala tryck som alstras under kompression av hjärtat (i medicin - systoliskt). Begreppet avser det lägre trycket av det minsta tryck som inträffar under pausen mellan kontraktioner (i medicin - diastoliskt). Mätning av trycket sker genom att avlägsna spänning från kärlväggarna.

Som redan nämnts, det finns tryck normalt. Således har den mänskliga övre och lägre tryck regler 120 mmHg och 75 mmHg, respektive. övre tryck norm för män är 115 ... 125 mm, för kvinnor - 110 ... 120. Norma lägre tryck för män - 65 ... 80 mm, för kvinnor - 60 ... 75. Hos barn, kommer dessa två parametrar vara lägre på grund av underutveckling av hjärtmuskeln. Naturligtvis att ju längre från hjärtat att göra frös kommer trycket avläsningarna vara lägre. Det är brukligt att mäta vänster underarm.

Det är också viktigt att förstå som visar ett lägre tryck, och vad toppen. Den övre tryck visar förhållandet av hjärtmuskelstyrka till den vaskulära resistensen. Genom motståndskraft kan hänföras elasticitet och kapacitet. Lägre tryck visar hur hjärtat slappnar mellan kompression. Om inspektionen visar sig att trycket är högre än normalt, detta kallas hypertoni. Om trycket är lågt, då talar vi om hypotension. Det är viktigt att notera att ingen diagnos av en mätning av trycket inte sätts. Det är viktigt att dynamiken i förändring och konstant. Om en person hålls under en viss tid (några dagar), trycket skiljer sig från normen, då den utsedda undersökning.

Sann överskott (minskning) i förhållande till tryck kraven för någon av gränsen. Till exempel, högt bottentryck - den också hypertoni (diastoliskt med specifikation). Vid olika tider på dagen i en frisk organism, har trycket olika värden. Så på morgonen trycket ökar dramatiskt på grund av uppvaknandet av kroppen, i en dröm - faller kraftigt. Dessutom kan trycket ändras på konstgjord väg, genom att göra mental eller fysisk träning. Stress och ångest och ge tillbaka växel, vanligtvis i riktning mot att öka. Ofta människor unga och medelålders "rider" trycket av båda gränserna. Men det finns undantag.

I vissa fall kan trycket variera endast i den övre eller nedre gränsen. Hur är detta möjligt? Initialt, har den mänskliga kroppen en distinkt inställning inom ett förutbestämt område. Om en person har en hög botten tryck, vilket innebär att hjärtat inte kan slappna av förrän i slutet, vilket är förenat med långsiktiga trötthet. Om detta är ett tillfälligt fenomen, muskelmassan hjärtat friskt ökar och hjärtat kommer att rekonstrueras på den nya rytmen. Naturligtvis är det en fråga om tid och förmåga organismen (åldrande). I ett sådant fall, kommer personen att känna sig trött huvudvärk. Om kroppen inte har råd med en sådan justering, kammar vävnaden börjar misslyckas (eftersom kamrarna är muskel element).

Ju lägre trycket - det är ganska farligt alternativ. Av dess egenskaper är det klart att det höga värdet kan det provocera hjärtinfarkt eller allvarliga problem med det kardiovaskulära systemet. Om i fall av ökning av den övre tryck uppenbart nervös stress och med en ökning i båda gränserna - problem med blodkärlen, i det fall där det finns en hög tryck är lägre, kan de skäl vara mer.

För att bringa trycket tillbaka till det normala, kan du använda en dekokt av örter:

1. pion, hagtorn, Hjärt - uttalad psyko effekt.

2. Timjan, en serie av groblad - blod rengöring från utsidan och skadliga ämnen.

3. Svarta vinbär, rönn, wild rose - vitaminer.

4. aprikoser, tranbär, morötter - vitaminer, mineraler.

Om du har lågt blodtryck, sedan höja det lite enklare - choklad, motion, känslor och andra medel. Mer problematisk minska högt blodtryck. Naturligtvis kan du använda "metod för mormödrar" - korvalola, men det finns traditionella recept:

1. Tvättade och skalade pepparrot (250 g) galler. Häll alla 3 liter kallt vatten och kokas i ca 20 minuter. Buljong att dricka 100 gram, 3 gånger om dagen.

2. citron, honung (250 g), två glas betor och halv tranbärsjuice blandas med ett glas vodka. Ta en sked av en timme före måltid 3 gånger per dag.

3. saft av bär tranbär dagliga glas.

4. Två glas tranbär och 3 matskedar socker och knåda för att göra varje dag i en timme före måltid.

5. I en glas pour matsked majsmjöl och varmt vatten för att fylla upp till kanten. Insistera natten och på morgonen för att dricka bara vätskor.

Det finns också många LP-skivor och säsongs infusioner. De måste vara beredda på förhand som en förberedelse för perioden i livet, eller den tid på året. Dessutom finns step-down bad tryck från en mängd olika örter (ringblomma, mint, ormbunke) som kommer att koppla dig och ta bort det höga trycket. Men fortfarande behöver träffa en läkare, eftersom traditionell medicin mäter lämpar sig för en tillfällig minskning eller för personer som lider av kroniska sjukdomar.