Frivilliga uppmärksamheten

Uppmärksamhet är av flera typer. Var och en av dem har sina orsaker och manifestationer. Separat är det nödvändigt att beakta två olika typer av uppmärksamhet - ofrivilliga och frivilliga. Om det senare beror på avsikten hos den person först efter att han kommer att göra åtminstone en minimal viljeansträngning visas ofrivilliga uppmärksamhet utan avsikt att individen. Enligt vad en person sätter sitt sinne, är det möjligt att bedöma karaktär och mental lager.

Frivillig uppmärksamhet hör bara till människan. Denna funktion gör det möjligt att skilja människor från djur (som ofrivilliga uppmärksamhet och få dem). Det föreföll som ett resultat av kontrollerad medvetande. För att uppnå något, har en person att göra inte bara vad du vill, men också vad som behövs för ärendet. I processen av teoretisk inlärning och kvarhållande av kunskaper i praktiken och bildade frivilliga uppmärksamhet.

Ur fysiologisk synpunkt, uppstår det i hjärnbarken, där bibehålls den största fokus för exciteringspulser, riktad från ett andra signaleringssystem. Effekterna av arbetsprocessen i bildandet av den här typen av uppmärksamhet historiskt. När allt kommer omkring är omöjlig utan medveten kontroll över sin egen vård ingen aktivitet.

Frivillig uppmärksamhet kännetecknas också av en del psykologiska egenskaper. Det åtföljs av spänningar, genom en insats av varierande grad. Ju längre godtyckliga konto kan desto mer spänning vara upp till fysisk trötthet. För att förhindra detta, eller bör tvingas att alternera hård träning med lätt och intressant, eller är så intresserad av mannen så att han kunde hålla länge koncentrationen.

Första person som vilje ansträngningar, gräver i innehållet i vad han studerar, och senare kunde han följa studien ämnena utan en sådan spänning. Så manifeste posleproizvolnoe uppmärksamhet som uppstår efter godtycklig. I vissa källor kallas det sekundär godtyckligt. Med sitt utseende inlärningsprocessen mycket enklare, kan trötthet inte.

Olika typer av fokus varierar också beroende på var den dras. När objekten i den yttre, materiella världen - utåtriktade uppmärksamhet, om känslor, tankar, minnen - inner-riktat. Det senare kan vara ofrivilligt i fallet när under utförandet av de viktigaste verk man är distraherad av tanken på något främmande, till minnen. Ofta är orsaken till ouppmärksamhet. Frivillig uppmärksamhet, tvärtom, av allt som händer väljer bara det som är direkt När det gäller området för mänskliga intressen.

För ofrivillig uppmärksamhet absolut inte skyldig att delta vilja, eftersom det inte är nödvändigt för en lång tid att fokusera på en sak. Men för frivilliga uppmärksamheten är ett måste. Det är nödvändigt att ansluta vilje förordningen. Som regel är denna typ av uppmärksamhet i samband med förekomsten av flera intressen, ofta konkurrerar med varandra, med kamp flera motiv för åtgärden. I detta fall en person medvetet väljer ett mål, ett intresse för att möta och testamenten för att undertrycka andra.

Det är underförstått att goda förutsättningar för arbetet att hjälpa att koncentrera sig och uppnå goda resultat. Men här alla bör utveckla en individuell läge och rytmen i arbetet, som ansluter sig till den gyllene medelvägen, som varken buller eller absolut tystnad inte bidrar till ett effektivt genomförande av arbetet.

I någon verksamhet avsiktliga, de olika typerna av tyngdpunkten är sammanflätade.